لأنك إيجابي

【لأنك إيجابي 】 عادات الناجحين .~

2012-03-01T22:18:00.000+03:00

شخصيتنا هي خلاصة عاداتنا والتي تشكل عاملا قويا في حياتنا. ولأن العادات هي إنماط ثابتة غير واعية فإنها تعكس شخصيتنا باستمرار وتؤدي إلى إما فاعليتنا أو عدم فاعليتنا. والعادات أيضا لها جاذبية هائلة. وينطوي كسر ميولنا المعتادة والمتضمنة عميقا فينا مثل التأجيل، وعدم الصبر، والنقد أو الأنانية مما ينتهك المبادئ الإنسانية الأساسية للفاعلية ينطوي على أكبر من مجرد قليل من العزيمة وبعض التغييرات الصغيرة في حياتنا.

ما هي العادات؟

العادة هي جزء من المعرفة والمهارة والرغبة:

- المعرفة هي الإطار النظري، ماذا تعمل ولماذا؟.

-المهارة هي كيف تعمل.

-والرغبة هي الحافز أي الرغبة في أن تعمل.

إن معرفة حاجتك لأن تنصت ومعرفة كيف تنصت ليس كافيا. وما لم تكن ترغب في أن تنصت فليسست هذه عادة. إن إيجاد عادة يتطلب العمل في المجالات الثلاثة. وحين نعمل على مستوى المعرفة والمهارات والرغبة نستطيع أن نقتحم مستويات جديدة من الفاعلية الشخصية ونحن نتخلى عن النماذج القديمة في النظر إلى الأشياء.

سلسلة النضج

في سلسلة النضج، التوكل هو نظرتك إلى الأمور - أنت ترعاني تقترب مني أو لا تقترب مني وأنا ألومك على النتائج. الاستقلالية هي طريقتي في النظر إلى الأمور- أنا أستطيع أن أفعلها ، أنا مسئول، أنا أعتمد على نفسي، أنا أستطيع أن أختار. الاعتماد المتبادل هو طريقتنا معا في النظر إلى الأمور- نحن نستطيع أن نفعلها، نحن نستطيع أن نتعاون معا، نحن نستطيع أن نجمع بين مواهبنا وقدراتنا ونصنع شيئا أعظم معا.

يسمح لنا الاستقلال الحقيقي للشخصية أن نتصرف بدلا من أن يتصرف بنا. إنه يحررنا من اعتمادنا على الظروف والناس الآخرين وهذا هدف يستحق ويحررنا. ولكنه ليس الهدف النهائي لحياة فعالة. الإعتماد المتبادل هو مفهوم أكثر نضجا وتقدما. فأنت كشخص يتميز بالاعتماد المتبادل لديك الفرصة لأن تشارك مع الآخرين والوصول إلى موارد ضخمة وقدرات لدى البشر الآخرين.والاعتماد المتبادل هو خيار لا يتاح إلا لمن يتمتعون بالإستقلالية. والأفراد الذين هم عالة على غيرهم لا يمكنهم أن يختاروا أن يكونوا من ذوي الاعتماد المتبادل. فهم لا يملكون ما يكفي من أنفسهم.

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

【لأنك إيجابي 】 الرقابة والعدل .~

2012-03-01T21:47:00.000+03:00

الرقابة من العمليات الادارية الرئيسية التي لابد من تحقيق العدالة في تنفيذها...د. طارق السويدان

من العمليات الإدارية الرئيسية الرقابة، وهي باختصار مجموعة خطوات تتلخص في

أولاً:

وضع معايير للأداء مبنية على الأهداف والخطة

وثانياً:

إيجاد نظام لقياس الأداء وبالذات الإداري والمالي واللائحي للتأكد من مدى انطباق الأداء مع المعايير

وثالثاً:

تحديد حجم الفجوة بين الأداء الفعلي والمعايير المطلوبة

ثم أخيراً

إيجاد نظام نظري وعملي يهدف إلى سد هذه الفجوات و التأكد من عدم حدوثها مستقبلاً ولا أهدف في هذا الحديث إلى تفصيل النظام الرقابي فهذا له أبحاثه وكتبه، ولكني أود توجيه الأنظار إلى العدل الذي قامت به السماوات والأرض عند وضع النظام الإداري و تطبيقه، فالخلل في النظام الإداري قد يغتفر، والخطأ عند التنفيذ قد يحدث، بل حتى الكسل والغفلة واردة ما دمنا بشراً، ولكن الظلم ظلمات يوم القيامة، وسيحاسب الإنسان عن كل ما قدم، وكل ما نفعل مسجل وكل صغير وكبير مستطر فهو مكتوب بدقة، وهو محصور في علم العليم العلام سبحانه وباب الحرص على العدل كبير وواسع، ولكني أود الإشارة إلى أمور أربطها بموضوع الرقابة الإدارية فمن أول الأمر هل كانت الخطة عادلة فوازنت بين حق المؤسسة وبين حق الفرد والزبون أو المراجع؟ وهل المعايير للأداء منصفة فلم تحمّل الموظف مالا يطيق وأعطته بالمقابل الأجر العادل؟ وهل سيستطيع كل إنسان الحصول على ما هو له دون توسّط أو تشفّع أو تذلّل أو تأخير أو رشوة أو نقص؟ وثانياً هل نظم القياس عادلة و سليمة؟ وهل ستتم الرقابة بطريقة سرية لا يملك فيها الموظف حق دفع الشبهة أو الظن أو الانطباع الذي أُخذ عنه؟ وهل سيتم القياس وفق رأي المسؤولين دون اعتبار للعدل في الاستماع للموظفين؟ وهل سيؤخذ بعين الاعتبار التدريب الذي وفرته المؤسسة لإنسان قبل محاسبته على أدائه؟ أو حتى طبيعة المناخ التنظيمي الذي كان يعيش فيه؟ وغيرها الكثير من الشبهات في العدل والتي تحيط النظم القياسية ذات المعيار المادي المحدود وثالثاً من الذي سيحدد الفجوة بين المعايير المطلوبة من الموظف ومستوى أدائه الفعلي؟ وهل من سيقوم بالتقييم بعيد عن الظلم والمحاباة والمجاملة والمزاجية؟ وهل هو أو هي قادر على إبعاد المشاعر الشخصية عن عملية التقييم، والالتزام رغم سرعة وتيرة دوامة العمل اليومي؟ وهل ستقوم دون إخلال بخصوصية الناس؟ وأخيراً، هل سيتم تعديل المسار وفق اتجاهات تضمن ليس فقط حق المؤسسة بل حق الموظفين كذلك على المدى القريب والبعيد؟ كما تضمن مشاركتهم في الرأي والقرار وخاصة فيما يتعلق بهم وما يمس دائرة عملهم ونفوذهم؟ سددوا وقاربوا، ومع ذلك لن تعدلوا العدل الكامل ولو حرصتم، واستعينوا بالله تعالى على العدل فلن تستطيعوه وحدكم.

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

【لأنك إيجابي 】 لكي تكون مبدعا .~

2012-03-01T21:33:00.000+03:00

إن الإبداع يبدأ من الإنسان لذلك تجد الكثير من المبدعين قد انطلقوا من بيئة ضيقة ومحدودة.
14 قاعدة للابداع يحددها الدكتور علي شراب.

كما أن الرؤية الإيجابية للنفس هي سبب النجاح ونذكر هنا أربع عشرة قاعدة تقود إلى الإبداع وهي :-

القاعدة الأولى : ( قاعدة الرغبة ) هناك طريقة ... عندما تكون هناك رغبة .

القاعدة الثانية : ( أجج رغبتك في النجاح ) إذا وصلت رغبتك في الحصول إلى الحكمة درجة رغبتك في الحصول على الحياة في لحظة الغرق ستحصل على الحكمة . (سقراط) كيف تحكم أن هذا الشيء غير ممكن ؟ الجواب: جرب " لو تعلقت همة أحدكم بالثريا لنالها " . حديث شريف .

القاعدة الثالثة : ( وضع هدف ) يجب أن يكون لك هدف واضح إن لم يكن لديك هدف .

القاعدة الرابعة : ( أرفع مستوى أهدافك ) أن يكون هدفك عالياً ... إن لم ترضى إلا بالقمة فستصل إليها .

القاعدة الخامسة : ( التعلم ) تقف الحياة عندما يقف التعلم . قد أعذرك إذا لم تكن تعلم ولكن لا أعذرك إذا لم تتعلم ما يجب أن تعلم .

القاعدة السادسة : ( العمل ) إن أعظم غايات الحياة الدنيا ليست المعرفة ... بل العمل . " توماس هكسلي "

القاعدة السابعة : ( ركّز على ما يمكنك فعله لا على ما لا يمكنك فعله ) لكي تحقق ما تريد ركّز على ما يمكنك فعله لا على ما لا يمكنك فعله . " قبل أن تبحر حدد نقاط الوصول " .

القاعدة الثامنة : ( تحديد البداية و الاستمرار حتى النهاية) لكل أمر عظيم لابد من بداية ... ولكن الاستمرار حتى النهاية هو المجد الحقيقي . "فرنسيس دروبي"

القاعدة التاسعة : ( كن مرناً ) غيّر طريقتك ... إذا استمر فعلك بنفس الطريقة فستجني دائماً نفس النتيجة.

القاعدة العاشرة : ( العودة من جديد) ليست العبرة بعدد المرات التي سقطت فيها أرضاَ ... بل بعدد المرات التي استطعت أن تقف فيها ثانياً . " ريتري بيتول"

القاعدة الحادية عشرة : ( أنت المسئول عن قرار الإيقاف ) إن الآخرين بإمكانهم إيقافك بشكل مؤقت و لكن الشخص الوحيد الذي يستطيع إيقافك دائماً هو أنت.

القاعدة الثانية عشر : ( لا تستعجل النتائج ) الحياة كثمرة الشجرة ... عندما تنضج تسقط بمفردها .

القاعدة الثالثة عشر : ( استمرار النجاح ) إن التميز لا يبقى وحيداً بمفرده ... فمن المؤكد أنه سيجتذب له جيراناً . " كونفوشيوس "

القاعدة الرابعة عشر : ( اللحظة هي مسئوليتك وحياتك فاستفد منها لصنع المستقبل) تذكر أن الوقت لا يعود للوراء ... فإن لم تتعلم كيف تصحح حياتك ... فأنت من سيعود للوارء . "

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

【لأنك إيجابي 】 .... ثمن الألم

2012-03-01T15:08:00.000+03:00

،، إنني أفكّر و أفكّر ... لأشهر وسنوات

أصل لاستنتاج خاطئ في تسع و تسعين مرة

... وفي المرّة المائة

!! أُصيب

-ألبرت أينشتاين-

!! ثمن الألم

!! ... لاحظت إحدى الأمّهات على ابنتها الصّغيرة أنها لاتبكي إلا إذا كانت جائعة أو غاضبة

!!! و قد تسقط أو تصطدم بالجّدار أو تلمس الأواني الحارّة ، إلا أنها لم تكن تبكي أبداً

فأخذتها أمّها إلى الطّبيب ، أخبرها أنّ ابنتها مُصابة باضطّراب في جهازها العصبي ، ولذلك فهي لا تشعر بالألم

.... وطلب منها مراقبة ابنتها جيّداً

!!! لأنّها قد تجرح نفسها دون أن يشعر بها أحد

!!! كم ستكون الحياة صعبة ... لو أننا لا نشعر بالألم

*** ***

سبحان الله وبحمده

سُبحــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلّم و باركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !!حياتكـ ... تستحق ؟

2012-03-01T12:00:00.000+03:00

!!! تُشير إلى القمر ... فيُحملق الأحمق إلى إصبعكـ

-مثل ياباني-

!! حياتكـ تستحق

انطلقت أسرة "أحمد" صاحب الثلاثة عشر ربيعاً في نزهة بحرية نحو إحدى الجُزر

و بينما كان الجميع مُنشغلين بتناول الغداء ، ذهب أحمد يرقب البحر حيثُ كان مُغرماً بمُشاهدة الأمواج و الأسماكـ

و بينما هو على أحد جنبات السفينة إذا بعاصفة هوجاء تهبّ فتفقده توازنه ، وتلقي به في البحر

طفق أحمد يصرخ مُستنجداً و يُنادي على أحد لإنقاذه ، و في هذه الأثناء سمعه رجل عجوز و لم يتردّد في القفز في البحر لإنقاذه

و بالفعل استطاع إنقاذه و تركه بين أحضان والديه .. و فجأة نهض أحمد و ظلّ يبحث عن العجوز الذي أنقذه ، وقبّل رأسه و شكره

... فلم يردّ الرجل العجوز على أحمد سوى بجملة واحدة

( !! أتمنّى أنّ حياتكـ ... تستحق إنقاذها)

*** ***

هل حياتك لو كنت مكان "أحمد" تستحق من يُنقذها ؟

هل تشعر بأن لك قيمة تجعلك تخاف على نفسك ، وتجعل الآخرين يخافون فقدك ؟

هل لك هدف تعيش من أجله في هذه الدنيا تخشى على نفسك الموت قبل أن تُحقّقه ؟

... هل

ستتركـ لنفسك بصمات و آثاراً تُذكر بها بعد أن تموت !؟

***

سُبحان الله و بحمده

سُبحـــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي و سلم و باركـ على سيّدنا مُحمّد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 .... كلام مفيد

2012-02-29T11:29:00.000+03:00

... العالم بأجمعه آلة تصوير

!! فابتسم من أجله ... لو سمحت

قال الفضيل بن عياض لرجل : كم أتت عليك ؟ أي كم بلغت من العمر

قال الرجل : ستون سنة

قال : فأنت منذ ستين سنة تسير إلى ربك ، توشك أن تَبْلُغ...

فقال الرجل : يا أبا علي ! إنا لله وإنا إليه راجعون

قال له الفضيل : تعلم ما تقول ؟

قال الرجل : قلتُ إنا لله وإنا إليه راجعون

قال الفضيل : تعلم ما تفسيره ؟

قال الرجل : فَسِّرْه لنا يا أبا علي

قال : قولك إنا لله تقول أنا لله عَبْدٌ ، وأنا إلى الله راجع ، فمن عَلِم أنه عَبْد الله وأنه إليه راجع فليعلم بأنه موقوف ، ومن عَلِم بأنه موقوف ، فليعلم بأنه مسؤول

ومن عَلِم أنه مسؤول فليعد للسؤال جوابا

فقال الرجل : فما الحيلة ؟

قال : يسيرة

قال الرجل : ما هي ؟

قال: تُحسِن فيما بقي يغفر لك ما مضى وما بقي . فإنك إن أسأت فيما بقي أُخِذتَ بما مضى وما بقي.

ابتسم فإن كل شخص تقابله يحمل أعباء كثيرة...

*** ***

سبحان الله وبحمده

سُبحـــــــــــــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلّم وباركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !!! عيون ... لا تُبصر الجّميل

2012-02-29T10:47:00.000+03:00

... هُناكـ شيئان يجب أن تصبو إليهما في حياتكـ

أولاً ... الحصول على ما تريد

!! وبعد ذلك ... التّمتع به

!!! .... ولا يتوصّل إلى الهدف الثاني إلاّ أكثر الناس حكمة

-لوغان بيرسول-

!! عيون لا تُبصِر الجّميل

في قصّة رمزيّة ،،، رُويَ أنّ الشّمس لم تُشرق يوماً في أحد البلاد !!! استيقظ الفلاحون صباحاً ليذهبوا إلى الحُقول ، لكنّ الظلام كان دامساً ، واستيقظ الموظّفون في السّادسة ليذهبوا إلى

أعمالهم و لكن الظّلمة كانت حالكة

!!! و استيقظ التلاميذ ليذهبوا إلى المدارس فلم يستطيعوا

و على مدى ساعات النّهار تعطّل كل شيء ، وتوقّفت الحياة ، وأصاب النّاس القلق على زراعتهم ، وارتعشت أجساد الأطفال و العجائز من البرد ، ودبّ الخوف في قلوب الجّميع

ولمّا أتى الليل ، لم يظهر القمر !! فذهب الجّميع إلى دور العبادة ، يرفعون الصّلوات ، ويُردّدون الأدعية ، ويصرخون ضارعين لتعود الشّمس ، ولم ينم أحد في تلك الليلة

و في الخامسة من صباح اليوم التّالي ... أشرقت الشّمس في موعدها ، فتصايح النّاس فَرَحاً ، ورفعوا أيدهم إلى السّماء يردّدون صلوات الشّكر ، ويتبادلون التّهنئة

فقال لهم أحد حُكماء المدينة

لماذا شكرتم الله على طلوع الشّمس اليوم فقط !!! ألم تكن تُشرق كل صباح !!؟

*** ***

سُبحان الله و بحمده

سُبحـــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي و سلم و باركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 ... استمع لقلبكـ

2012-02-28T07:46:00.000+03:00

... سأفعل اليوم ما لا يفعله الآخرون

حتى أحظى غداً بما لا يحظى به الآخرون

-جون إديسون-

!! استمع ... لقلبكـ

يقول الراحل الخالد ستيف جوبز :" إن وقتك محدود، لذلك لا تضيعه بأن تعيش حياة او حلم شخص آخر!."

وعليه فلا تسلّم للآخرين دماغك بشكل كامل مستسلما لكل معتقداتهم و افكارهم.

لا تترك الضوضاء الناتجة من اصوات افكار الآخرين تغطي علي صوت نفسك, وتكمم فاه قلبك.

فقط اتبع حدسك, و استمع إلي قلبك, فهم ببساطة يعرفون ما تريد وهم من سيرشدونك إلى ما تريد, ولا شئ سواهم سيفعل.

هذه حياتك أنت, لا تقبل بالاختيارات الخاطئة, و لا تسمح لأحد أن يضعك في قفص و يقيدك و افكارك, جرب ما تود تجربته, اذهب إلى حيث تريد .

كن انت الذي بداخلك .

فقط اتبع حدسك و استمع إلى قلبك !!

*** ***

سبحان الله وبحمده

سُبحــــــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلم وباركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !!! لعنة المثـاليّة

2012-02-28T07:21:00.000+03:00

!! ليس لدينا إلا هذه اللحظة

... إنها تتلألأ مثل نجمة بين أيدينا

! وتذوب ... كـقطعة جليد

فـ هلّم بنا

... نقتنصها

قبل أن ... يفوت الأوان

-ماري بينون-

!! ... لعنة المثالية

! بلسان منفعل ونبضات متسارعة قالت : أريد الطلاق ! فالوضع لايحتمل والحال مزعج لايصبر عليه

!خيراً ياأختي !! قالت : زوجي غير متدين

قلت : هل هو مدمن ؟ تارك للصلاة ؟ عاق لوالديه ؟ قالت : لا ، بل هو حسن الأخلاق كريم بار يصل رحمه ولكن

!! هو قليل قيام الليل ولا يحرص على السنن الراتبة

*** ***

آباء ضربت لعنة الكمال أطنابها في أعماقهم ! يريدون أولادهم في الصف الأول في المسجد ، ويريدونهم في الترتيب الأول في الدراسة

!! و يريدونهم لطيفين رقيقين أشداء كرماء شجعانا

*** ***

أزواج محدودو التفكير ، بسطاء العقل ، يريد الواحد فيهم زوجته في أناقة أخته ، ورشاقة عمته ، وثقافتة خالته ، وحسن تدبير والدته

!! صورٌ مشوهة لأشخاص غرقوا في محيط المثالية

*** ***

وأقول لهؤلاء : هل أنتم مبرؤون من العيوب ؟

هل نزلتم من السماء حتى تطالبوا الآخرين بأن يكونوا كالملائكة ؟

نفوس معقدة تتبع الزلات وتلاحق الهفوات ، بل تعد الأنفاس ! والنتيجة حياة بائسة وعلاقات سيئة ! وحتى مع أنفسهم لا يقدّرون إنجازاتهم ، ولا يحترمون عطاءاتهم ، ولا يثمّنون بطولاتهم ، يمارسون هوايتهم الذميمة (جلد الذات ) كلما أخطؤوا ، وتلك أبشع جريمة ترتكب مع النفس ، قتلتهم ( لعنات الكمال ) وأودت بهم في مقبرة احتقار الذات وتحطيم النفس ! مكبلون في سجن ( المثالية !) قد اختنقت حياتهم

تحت ركام ضيق الأفق ، عبثت في عقولهم وسممتها ( المقاييس العالية ) ، لا ينظرون إلى مامتعهم الله سبحانه وتعالى به

... من صحة ومال ووقت وذكاء

!! ولا يقيمون له وزناً

كيف يفكر العقلاء ؟؟

إن من تمام العقل وكمال الرؤية ودلالة النضج في النظرة المتزنة الواعية ، حيث يمتلك الشخص معها روحاً مشرقة وعقلاً ناضجاً يعي الإيجابيات ويعطيها قدرها ، يثمّنها ويحمد الله عليها ، فالنتيجة المحتملة لمن لا يشكر النعمة هي أن تسلب منه ! إن من سبل الحياة السعيدة تغيير نمط التفكير ، وهذا يتطلب ابتداءً تجفيف ينابيع ( المثالية ) الزائفة وعدم الوقوع في مستنقع ( لعنة الكمال ) فهي تفسد كل شيء ! والتخفيف من النزعة المثالية يتقبل الناس كما هم أولاً ثم العمل على تغييرهم بقلب رحيم ولسان هادئ وصبر ومثابرة

!! و تذكُّر أن : نفسك هي الأولى بكل هذا

:ومضة قلم

!! لو أنك لا تصادق إلا إنساناً لا عيب فيه .. لما صادقت نفسك

*** ***

سبحان الله و بحمده

سُبحـــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلم و باركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 كيف تحقق أمانيك بأسرع وقت وبأفضل نتيجة ؟!

2012-02-28T00:01:00.000+03:00

حين يشتاق الذات الى انجاز ما ، تنفعل النفس مع الطموح ويصنع وفق رغباته امنيات شتى، ويتذكر ما يطمح اليه حسب درجة الاندماج الذاتى مع الامنية ثم يذكر بكلماته ويتردد ، لذا لا بد من التوقف عند هذا الحد حتى لانقع فى احلام فارغة - او كما يسمى احلام اليقظة - ، وعلينا ان نبدآ بتكوين إطار عملي وواقعي للأمنية ونجعلها ضمن رسم الاهداف ثم نخطط لها بكل جدية ، ولهذا حتى نكون عمليين فى امنياتنا ونحول احلامنا بشحنة من الجدية الى اهداف حقيقية فى حياتنا، ينبغي مراعاة النقاط التالية :- .

1- قس قوه الرغبة فى امنيتك مع حب الانجاز وقوه التفوق والتغيير حتى تطمئن من قوه الدفع نحو التحرك السليم.

2- اجعل التوافق بين ذاتيتك واهدافك من بدايات الاستشعار بالنجاح حتى يكتمل الانسجام ويستعدل المسير.

3- تخيل النتيجة الايجابية وروّض نفسك على ذلك وقل بكل قناعة:-

- من يجعل الحلم حقيقة ان لم يكن انا ؟!
- ما اجمل ما اعملُ عليه ، يجب ان اخطط له ، وابرمج اوقاتى للحصول عليه .

4- وقع بمنتهى الدقة والترتيب بربط حاستك الداخلية مع ما تريد وما تتفكر فيه ، وبذلك تضع لنفسك رابطا لا شعوريا للتفاعل المستمر.

5- واغرس شجرة الثقة بكل قناعة فى نفسك ايضا للاستمرارية ، وراعها كل ما تطلب منك للتربية عليها، لانها من مقومات نجاحك .

6- وليكن تصورك فى كل هدف بان لك القدرة على الوصول إليه، وان لم تقدر فاجعلها من ذخيرة تجاربك، وان فشلت فاعتبر بها لتكملة النجاح.

7- واعلم ان المنتج والمتفوق يستثمر كل محطات حياته ويستفيد من كل مراحل أوقاته سواء كان من تجارب الماضي او اولويات الحاضر او التحظيط للمستقبل.

8- وهذا هو المخطط النفسي الذى يجعل مشاعرك تذكر الامنيات ويدفعك لتحقيقها، ولا شك ان هذه هى العريضة المطلوبة منك ، وحتى تطبقها بكل صدق من اعماق شعورك، لذا لا بد من التحول الى خطوات عملية حسب تحديدك للهدف.

لاستثمار نتائج مشروعك عليك بالعمل بكل عزيمة على هذه الخطوات:-

- خطط بوضوح خريطة مشروعك ونقاط الارتكاز فيه.
- اجعلها خطوات عملية مرحليه وفق فقه الاولويات والموازنات.
- تفكر بكل ما تستكمل به الخطة وفق متطلبات المشروع المزمع تنفيذه .
- وهذه تتطلب منك معرفة القدرات الذاتيةوالموضوعية وكذلك الإمكانيات.
- ولا تنسى قياسات الزمان والمكان وكذلك التأثيرات خارجية حتى لا يؤثرعليك سلبا.
- و زيّنها بشىء من المرونة وليكن تقديرها كنسبة الملح فى الطعام، للسيطرة على الطوارئ .

وهكذا تجعل القرار تنفيذا والحلم واقعا والتخطيط عملا وتستلذ بالثمرات

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

【لأنك إيجابي 】 !! ... لا تدع الصّغائر تنهشكـ

2012-02-27T07:27:00.000+03:00

كيف يُعاملني الآخرون أمر يعنيهم

.... أما ما يعنيني أنا فهو

!! رد فعلي تجاه مُعاملتهم

!! .... لا تدع الصّغائر تنهشكـ

دُعي أحد الوجهاء ذات يوم لإحدى المُناسبات العائليّة مع زوجته ، وكان بصحبتهما ابنهما الصّغير

وبينما هما سائران باتّجاه المنزل ، مرّا على محل لبيع الآيس كريم فتوقّفا للشراء ، وبينما هما ينتظران دخلت سيّدة المحل وهي على عجالة

من أمرها ، وسبقتهم و أخذت مجموعة من الآيسكريم و انطلقت مُسرعة نحو الخزانة ، و قبل أن تصل للصراف إذ بها تتعثّر و تقع على الأرض

وقد تناثر الآيسكريم على ملابسها و على أرضيّة المحل

و أطبق الصّمت على المحل وحدّقت أعين كل من في الموقع بتلك السّيدة و هي بين مُخلّفات الآيسكريم ، وقد احمرّ وجهها ، وأُصيبت بخجل

وحَرَج بالغين ، ولم يكن أحد من الحاضرين يعرف ماذا يقول أو كيف يتصرّف؟

وبين لحظات الذّهول وإذا بالصّغير يقفز فجأة من بين الحضور متوجّهاً إلى السّيدة وهو يُقهقه وارتمى في حضنها قائلاً

!!"اضحكي يا سيّدتي ... اضحكي"

وما أن أنهى عبارته حتّى انفجرت السيّدة في الضّحك ومعها كل من في المحل مُتجاهلين كل ما حدث ، وقد انتهى الموقف كأجمل ماتكون من

نهاية

***

إن التّغاضي عن توافه الأحداث وصغائر الأمور أمر لا بدّ منه حتّى تسير الحياة في مسارها الصّحيح

فأغلب ما يكدرنا لا يستحقّ معشار ردّة أفعالنا .... فلنضحكـ جميعاً لحياة أكثر جمالاً

*** ***

سبحان الله و بحمده

سُبحــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلّم وباركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 كيف تتخلص من الذكريات المؤلمة؟؟!

2012-02-26T22:06:00.000+03:00

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

كيف تتخلص من الذكريات المؤلمة؟؟!

1_ إفتح في حياتك صفحات جديدة للأمل

إن الخطوة الأولى والأهم في التخلص من الآلام والأحزان هي رميها خلف ظهورنا، وعدم البكاء عليها والتوقف عندها لفترة طويلة، بل على العكس من ذلك، علينا دائماً أن نتذكر أن هناك أملاً وحياة تستحق أن نعيشها، وأن الغد لا بد وأن يكون أفضل وأكثر فرحاً وسعادة، فالأمل هو مفتاح البقاء، ولولا الأمل لما استطاع الإنسان الاستمرار في ظل كل ما يمر به من ظروف ومواقف، وتذكر دائماً أن بسمة الأمل هي العصا السحرية التي تمحو آلام الماضي ومرارتها، وأنه وحده فقط القادر على محو الآلام والأحزان الماضية.

2_ تحدث عن ألمك
هذه الخطوة هي إحدى خطوات التخلص من الحزن والألم، ولا بد لك من البحث عمن تشكي له همك، وتفضي إليه بجراحك وهمومك، حتى تتخلص من كبتها بداخلك وتتحرر من سيطرتها عليك، وعندها تستطيع الاستمرار، لا تفكر بأن حزنك هو ملك لك وحدك، ولا يهم أحداً غيرك، فمشاركة الآخرين لك أحزانك وآلامك هي خطوة إيجابية في طريق التخلص من همومك وذكرياتك.

3_ أنظر إلى مستقبلك
علينا أن نتذكر دائماً أن الذكريات ما هي إلا مجرد ذكريات، وإلا لما أطلقنا عليها اسم "ذكريات" وهذا وحده كفيل بأن يجعلك تقف من جديد، وأن تنظر إلى الأمام بعين ملؤها المستقبل والأمل، لأن ما فات قد مات، وهذه حقيقة لا يمكن تجاهلها أبداً، وحاول دائماً تجاهل ما يؤلمك ونسيانه أو على الأقل المرور عليه مرور الكرام، دون ترك الحبل للذكريات والأحزان بالسيطرة عليك، وأغلق هذا الباب الذي لن يعود عليك إلا بمرارة وغصة تتجدد كلما فكرت بالماضي.

4_ تعلم محو أحزانك
عليك أن تتقن هذا الفن، وحاول دائماً تجاهل ما يؤلمك وما يكدر صفو حياتك بمرارته وحزنه، فمحاولة محو الحزن والذكريات المريرة ما هي إلا خطوة عملــية في التخلص من الحزن والتغلب على تلك الذكريات، أما المحاولة دائماً في استرجاع ما فات فما هو إلا الرغبة في البقاء سجناء لتلك الذكريات والآلام الماضية.

5_ لا يوجد من هو خال من الهموم
هذه حقيقة لا يمكن تجاهلها مهما شعرت بأنك تعيش حزناً لا يوصف، أو أنك صادفت أصعب الأمور وأكثرها ألماً، ولكن تذكر دائماً، كما أن ألمك يفطر قلبك، فإن هذا أيضاً شعور الآخرين، فكل يرى ألمه أشد وأصــعب، ولكن في الحقيقة، هي أن الحياة لا تخلو من الآلام، ولكـل حزنه وذكرياته المريرة، فالحــياة بطبـيعتها عـبارة عن ضحكات ودموع، وهذا هو حال الجميع ولست وحدك من تعيش ذلك، كما أنه لا بد وأن يكون هناك آخرون يعــيشون ظروفاً أقسى وأشد حزناً وهماً من ظروفك، فمن رأى هموم الناس، خفت عنه همومه، وعندها اشكر الله، واقبل واقعك وحياتك التي لا بد أن تكون أفضل من حياة آخرين، ولكن لا تبحث عمن هم أكثر حظاً منك وتقارن حياتك بحياتهم، وتعلم دائماً البحث عمن هم أقل حظاً منك وأكثر هماً وحزناً لتحقق ذلك

6- تذكر أن عثرات الماضي هي نقاط قوة للمستقبل
إن كل تجاربنا وما نمر به في حياتنا ما هو إلا دلائل وإشارات لطريق المستقبل الذي يجب أن نحرص دائماً على أن يكون أفضل، وأن نتعلم من أخطائنا وأحزاننا كيف هو طعم ومذاق السعادة، وألا نجعل الأحزان والهموم تشدنا إلى الهاوية والقاع، وإلا فالنتيجة لن تكون إلا تراجعاً، يليه تراجع لا ينتهي أبداً، فنقف عاجــزين عن التقدم والاستمرار إلى الأمام مهما حاولنا وانتظرنا ذلك.

7_ تعلم العمل لمستقبلك القادم
مهما مرت بك ظروف قاسية وآلام مريرة فهذا لا يعني التوقف عند تلك الأحزان والآلام، بل عليك العمل لغدٍ أفضل، ومستقبل مشرق تحاول فيه جاهد التعلم والاستفادة من أخطاء وعثرات الماضي لتجعل أيامك أكثر سعادة ومليئة بالنجاحات والانتصارات التي تحققها بنفسك ولنفسك، لتغير بها موازين حياتك لصالحك أنت.

8_ أسترجع فقط الذكريات الجميلة
كلما شعرت بأنك تميل لأحزانك وذكرياتك الأليمة، حاول استرجاع أيام وذكريات جميلة عشتها أيضاً، فللحياة أيضاً جانب مشرق في كل وقت، ورغم كل الآلام والظروف القاسية، فإن تذكر تلك الأوقات السعيدة له دور في التخلص من الشعور بالحزن على ما فات وما مضى، ومهما كانت لحظات السعادة بسيطة وقليلة، فإن الوقوف عليها

له دور قوي وفعال في تحسين مزاجك وحالتك النفسية، جرب ذلك، فكلما تذكرت ذكريات السنوات الماضية وحزناً مررت به آنذاك، حاول استرجاع اللحظات السعيدة أيضاً في ذلك الوقت، لتجعلها هي الحاضرة في ذاكرتك وعقلك

【لأنك إيجابي 】 !! جذر واحد ،،، و فروع مُختلفة

2012-02-26T20:28:00.000+03:00

الزّمن ... بطيء جدّاً لمن ينتظر

سريع جداً لمن يخشى

طويل جداً لمن يتألّم

.... قصيرجداً لمن يحتفل

ولكن

!! .... الأبديّة لمن يُحب

-ويليام سكسبير-

!! جذر واحد ،،، و فروع مُختلفة

كان هناك أخوان ، أحدهما مدمن مخدّرات يعتدي دائماً بالضّرب على أفراد أسرته ، والآخر رجُل أعمال وكان ناجحاً يلقى احترام المجتمع ولديه عائلة رائعة

كيف يمكن أن يوجد هذا التّناقض العجيببين أخوين نشآ تحت رعاية نفس الأبوين ، وفي نفس البيئة؟

فسُئل الأوّل " ما الذي يدعوك للتّصرف بهذا الشّكل ؟ فأنت مدمن مخدّرات ، وعلاوة على ذلك فأنت تعتدي على عائلتك بالضّرب ؟

ما الذي يدفعك لهذا ؟

أجاب : أبي !! فقد كان مُدمناً ، وكان يضربنا جميعاً !! فما الذي تتوقّعه منّي ؟؟؟

سُئل الثاني ما السّر وراء نجاحه قال

أبي !! فعندما كنت صغيراً ... كنت أرى أبي مُتأثّراً بالمُخدّرات ، وكنت أراه يرتكب كل الأخطاء التي يمكن تخيّلها !! فقرّرت ألا أنشأ مثله

*** ***

سُبحان الله و بحمده

سُبحـــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي و سلم و باركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !! ... لا تستصغر نفسك

2012-02-26T20:26:00.000+03:00

!!! الحظ هو ما يحدث لحظة التقاء الفرصة ... باستعداد المرء لتلقّفها

-آندي بوتش-

لا تستصغر نفسك

يُحكى عن المفكر الفرنسي ( سان سيمون )، أنه علم خادمه أن يوقظه كل صباح في فراشه وهو يقول

(انهض سيدي الكونت .. فإن أمامك مهام عظيمة لتؤديها للبشرية . )!

فيستيقظ بهمة ونشاط ، ممتلئً بالتفاؤل والأمل والحيوية ، مستشعراً أهميته ، وأهمية وجوده لخدمة الحياة التي تنتظر منه الكثير .. والكثير .!

المدهش أن ( سان سيمون ) ، لم يكن لديه عمل مصيري خطير ليؤديه ، فقط القراءة والتأليف ، وتبليغ رسالته التي تهدف إلى المناداة بإقامة حياة شريفة قائمة على أسس التعاون لا الصراع الرأسمالي والمنافسة الشرسة.

لكنه كان يؤمن بهدفه هذا ، ويعد نفسه أمل الحياة كي تصبح مكانا أجمل وأرحب وأروع للعيش . فلماذا يستصغر المرء منا شأن نفسه ويستهين بها !؟ .

لماذا لا نضع لأنفسنا أهدافاً في الحياة ، ثم نعلن لذواتنا وللعالم أننا قادمون لنحقق أهدافنا ، ونغير وجه هذه الأرض أو حتى شبر منها للأفضل.

شعور رائع ، ونشوة لا توصف تلك التي تتملك المرء الذي يؤمن بدوره في خدمة البشرية والتأثير الإيجابي في المجتمع .

إشراقة :

عندما تطمح في شيء وتسعى جاداً في الحصول عليه ، فإن العالم بأسره يكون في صفك.

باولوكويلو

*** ***

سُبحان الله و بحمده

سُبحـــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي و سلم و باركـ على سيّدنا محمد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !! ... تقدير الذّات

2012-02-24T13:17:00.000+03:00

القرارت تُغيّر حياتنا ، فقراراتنا "و ليست ظروفنا" هي التي تُحدّد جودة حياتنا

و يتحدّد مصيرنا في لحظات اتخاذ القرار

-جوان لوندن-

كيف يمكنك أن تتعلم كيف تكسب و تدعم القدرة على تقدير الذات

أولاً

افعل شيء تحبه مرة يومياً ، يُبعد عنك الطيب !! حتى ولو لمدة 15 دقيقة فقط ، قم كل يوم بعمل شيء تحبه ، وسترى كيف يزداد تقديرك لذاتك وتتحسّن صحّتك عندما تُغذّي روحك من خلال المُمارسة المُنتظمة للأشياء التي تُحبّها . و سواء كان ذلك قراءة قصة قبل النوم لطفلك الذي تُحبّه ( وحتى لو كان عبر الهاتف ) أو العناية بالحديقة بعد العودة من العمل ، أو قراءة أعمال للمؤلّف المُفضّل لديك . ركّز على الأنشطة التي تُفيدك أكثر و اجعلهاشيئاً يومياً له الأولوية

ثانياً

احتفظ ببطاقة تكتب فيها تقارير من أفضل جُهودك ، سواء كنت قد فُزت أو خسرت أو تعادلت ، سجل الجهد الذي تبذله في النّشاط وأثن على نفسك عندما تبذل أقصى ما بوسعك واحتفظ ببطاقة تكتب فيها تقريراً عن هذه الجهود لمدة اسبوع . وإذا كنت لا تستطيع حقيقة أن تتذكّر أيّ شيء إيجابي فعلته ، إجعل شَخصاً يحبك يفعل ذلك نيابة عنك و يكتب ذلك كل يوم ، و بعد دراسة بطاقة التقارير سوف تفهم أكثر ما الذي يجعل ذلك الشخص يُحبّك ، الأمر الذي سيسهل عليك بعض الشيء أن تُحب نفسك

ثالثاً

اصنع لوحة بيانات لتقدير الذات . خصص مكاناً أمام وجهك مُباشرة تضع فيه شيئاً يُذكّرك بتقدير الذات. هذه الاستراجيّة تُفيد بشكل خاص الأطفال و المُراهقين و البالغين الذين يشعرون بعدم الأمان ، و تُفيد أيضاً في الأوقات التي نشعُر فيها بالاكتئاب . والشّيء الجّميل في لوحة البيانات هو أنّه في كل يوم يكون عليك أن تنظر إلى الشيء الذي بسببه ينبغي أن تشعُر بالرّضا عن نفسك كصور لهؤلاء الذين يُحبّونك أو غلاف تقرير رائع كتبته ، أو نسخة من شيك العلاوة ، أو أول قميص ارتديته بعد الزّواج ، أو عقد حَصَلت عليه في أول رحلة قمت بها وحدك ، أو رسم كاريكاتيري رسمته على نحو عابث ، أو وصفة طعام وصفتها وتبيّن أنّها جيّدة للغاية ، أو النّقاط التي أحرزتها في مُباراة ساخنة في البولنج أو الجولف . اجمه أشياءتكون أمام نظرك تُذكّرك بقيمتك، انظر إليها كل يوم ، وسوف تشعُر سريعاً أن تقديرك لذاتك قد أصبح شيئاً أشبه بعادة طبيعيّة

رابعاً

قف ! جاهد الأفكار السلبية التي تأتيك عن نفسك بعلامة حمراء مكتوباً عليها قف ، وذلك في كل مرّة تُطل فكرة سيّئة برأسك ، يُمكنك أن تقطع علامة كبيرة مكتوب عليها "قف" و تلصقها بشريط على المرآة أو الحائط ، أو تقوم بعمل علامة صغيرة مكتوب عليها هذه الكلمة من قطع الورق التي تلصق على حرف خِطاب أو كتاب لتُضيف بعض المعلومات . و احفظها في دفتر مواعيدك أو على مكتبك أو جهاز الكمبيوتر . و في كل مرة تطرأ عليك فكرة سلبية عن نفسك انظر إلى العلامة أو تخيّلها و قُل بعقلك : "توقّف" أو حتّى قُلها بلسانك. لا تقلق . مع الوقت ستتعلم أن تعني هذه الكلمة حقاً

من كتاب " نداءات الاستيقاظ " جوان لوندن

*** ***

سبحان الله و بحمده

سبحــــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي و سلم و باركـ على سيّدنا مُحمد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !! من الصّدق ... تبدأ رحلة التّوفيق

2012-02-24T13:15:00.000+03:00

... هل يريد ابن آدم أن يتميّز عن سواه من بني آدم حتى في

!! الخُسران

هل هي أنانيّة "الأنا" التي لا نستطيع التّخلص منها ؟

-مريد البرغوثي-

!!! من الصدق ... تبدأ رحلة التّوفيق

عندما بلغ أحد أباطرة الشّرق من العمر عتياً ، قرر اختيار خليفته ، وخلافاً للعادة ، لم يختر الإمبراطور أحد مُساعديه أو أحد أبنائه لتولّي هذا المنصب ، فقد قرر شيئاً جديداً لم يأنفه أحد من قبل ولا من بعد

فقد جمع الإمبراطور الشباب الصغار في المملكة في مكان واحد ، وقال بصوت حكيم : لقد حان الوقت لاختيار إمبراطور البلاد القادم و قد قررت أن يكون هذا الإمبراطور واحداً منكم

أعطى الإمبراطور لكل شاب بذرة خاصة و تابع قائلاً : أريد من كل منكم أن يزرع بذرته و يرويها بالماء بدءاً من اليوم ، وسألقاكم بعد سنة من الآن لاختيار الإمبراطور الذي سيكون واحداً منكم عندما أرى النّبتةالتي غرسها كل منكم كيف نمت و كيف أثمرت

كان من بين الشباب فتى اسمه "لنج" أخذ البذرة ، وعاد فرحاً يروي لأمه ما حدث ، وعلى الفور ، ساعدت الأم ولدها الصّغير لزراعة البذرة و الاعتناء بها ، فمن يدري فقد يصبح ولدها إمبراطور البلاد القادم

وفي كل يوم ، كان "لنج" يروي البذرة متأملاً التربة ليرى ما إذا بدأت البذرة في النّمو أم لا

وبعد ثلاثة أسابيع ، بدأ الشّباب الآخرين في الحديث عن بذورهم وعن نباتاتهم التي بدأت تبزغ وظل "لنج" يتأمّل نبتته باستمرار لكن النّبتة لم تظهر ولم تنمُ من تحت التّراب!! مضت أربعة أسابيع ثم خمسة و ستة و الناس يتحدّثون عن نباتاتهم ، و "لنج" يشعر بالفشل لأنّ نبتته لم تنبت أبداً !! فأيقن أنّه قتل نبتته ، فالجميع لديهم شجيرات طويلة و كبيرة ، ولنج مازال يراقب نبتته عسى أن تبدأ في النّمو

بعدما انتهت السّنة ، جاء الجّميع إلى قصر الإمبراطور و معهم أشجارهم اليانعة و عندما حضر الإمبراطور ألقى نظرة على النباتات وهنّأ الشباب على زراعتهم و رعايتهم لنباتاتهم وعلى ما جنت أيديهم

و بالطبع لفت نظره الإناء الفارغ فأمر باحضار "لنج" الذي كان يُحاول إخفاء شجرته التي لم تنمُ وكاد يختفي خلف الشّباب الأكبر سناً و الأفرع الطّويلة لأشجارهم ، وقف "لنج" أمام الإمبراطور مُرتعشاً مُرتعداً و الرّعب يقتله و الخزي يكاد يملأ عينيه ، وكان يخشى أن يأمر الإمبراطور بقطع رقبته ، لكنه تماسك قليلاً

قال له الإمبراطور : ما اسمك ؟ فقال: لنج ، فطلب الإمبراطور من الجّميع الهدوء ، ثم قال : حيّوا جميعكم إمبراطوركم الجديد ، واسمه لنج

لم يُصدّق "لنج" ولم يستوعب ما حدث! فنبتته لم تنمُ على الإطلاق!! فكيف فاز على كل هؤلاء!! تابع الملك قائلاً : منذ سنة أعطيتُ لكل منكم بذرة و طلبت منكم زراعتها و رعايتها ثم أمرتكم أن تحضروها لي اليوم ، و لكني لم أقل لكم إنها بذور تالفة و مغلية لا تنمو أبداً !! كلكم ما عدا لنج تحايلتم و كذبتم و أحضرتم نباتات و أشجاراً و زهوراً عندما رأى كل منكم أن نبتته لا تنمو ، و عندها اعتقدّتم أن الغش قد يجعلكم أباطرة

أما لنج فهو الوحيد الذي زرع البذرة التي طلبت زراعتها بالفعل و أثبت أمانته بصدق و شجاعة ، ولهذا لقد عيّنت لنج إمبراطوراً

*** ***

و هكذا ... عندما نزرع الكذب و الخداع نجني الفشل و الخيبة ، وعندما نزرع الحب و الإخلاص ، نجني النّجاة و الحب و التّقدير ، فاحذر و أنت تزرع فما تزرعه اليوم تجنيه غداً

و أنت وحدك من تحدّد ما ستجنيه في الغد

***

سُبحان الله و بحمده

سُبحــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي و سلم و باركـ على سيّدنا محمد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !! ... أنت مطرود من العمل

2012-02-23T19:20:00.000+03:00

ليس هُناك من يهتم بعُمركـ غيركـ !! الناس لا تهتم إلا بما يُمكنكـ أن تفعله

بإمكانكـ أن تفعل أيّ شيء ... و بأيّ عُمر !!0

-ستيف تشاندلر-

التحق شاب امريكى يدعى " والاس جونسون " بالعمل فى ورشه كبيره لنشر الاخشاب وقضى الشاب فى هذه الورشه احلى سنوات عمره ،

حيث كان شابا قويا قادرا على الاعمال الخشنه الصعبه ،

وحين بلغ سن الاربعين وكان فى كمال قوته

واصبح ذا شأن فى الورشه التى خدمها لسنوات طويله فوجىء برئيسه فى العمل يبلغه انه مطرود من الورشه وعليه ان يغادرها نهائيا بلا عوده !

فى تلك اللحظه خرج الشاب الى الشارع بلا هدف ، وبلا امل وتتابعت فى ذهنه صور الجهد الضائع الذى بذله على مدى سنوات عمره كله ، فأحس بالاسف الشديد وأصابه الاحباط واليأس العميق واحس " كما قال ؛

وكأن الارض قد ابتلعته فغاص فى اعماقها المظلمه المخيفه ..

لقد اغلق فى وجهه باب الرزق الوحيد ، وكانت قمه الاحباط لديه هى علمه انه وزوجته لا يملكان مصدرا للرزق غير اجره البسيط من ورشة الاخشاب ، ولم يكن يدري ماذا يفعل!!

وذهب الى البيت وابلغ زوجته بما حدث

فقالت له زوجته ماذا نفعل ؟

فقال : سأرهن البيت الصغير الذي نعيش فيه وسأعمل فى مهنة البناء ..

وبالفعل كان المشروع الاول له هو بناء منزلين صغيرين بذل فيهما جهده ، ثم توالت المشاريع الصغيره وكثرت واصبح متخصصاً فى بناء المنازل الصغيره ، وفى خلال خمسة اعوام من الجهد المتواصل

اصبح مليونيراً مشهورا إنه " والاس جونسون "

Wallace E. Johnson, Co-Founder Of Holiday Inns Chain in 1950's

الرجل الذى بنى سلسله فنادق (هوليدي إن) انشأ عدداً لا يحصى من الفنادق وبيوت الاستشفاء حول العالم ..

يقول هذا الرجل فى مذكراته الشخصيه ؛ لو علمت الآن أين يقيم رئيس العمل الذى طردني ، لتقدمت إليه بالشكر العميق لأجل ما صنعه لي فَعندما حدث هذا الموقف الصعب تألمت جدا ولم افهم لماذا ، اما الآن فقد فهمت ان الله شاء ان يغلق فى وجهى باباً " ليفتح امامى طريقا " أفضل لى ولأسرتى .

دوماً لا تظن أن أي فشل يمر بحياتك

هو نهاية لك .. فقط فكر جيداً

وتعامل مع معطيات حياتك

وابدأ من جديد بعد كل موقف

فالحياة لا تستحق أن نموت

حزناً عليها لأنه بإستطاعتنا أن

نكون أفضل ...

*** ***

اللهم نقّني من الذّنوب والخطايا ... كما يُنقّى الثّوب الأبيض من الدّنَس

***

سبحان الله و بحمده

سبحـــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي و سلم و باركـ على سيّدنا محمد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 كن مـنـهـم ! - رسالة إدارية

2012-02-23T06:10:00.000+03:00

كن من ضمن الـ 3% المؤثرين في العالم وإبداء في تبادل المواضيع التطويرية والإيجابية لمن تعرف ومن لا تعرف
ساهم في تطوير مجتمعك وأصدقائك بنشر المواضيع التطويرية بدلاً من الاكتفاء باستقبالها

لأنك إيجابي تتيح لك الفرصة لتصل نشرتك إلى أكثر من 60 ألف متابع لـ لأنك إيجابي
عن طريق المجموعة البريدية وَ صفحة الفيس بوك وَ الموقع الإلكتروني وَ تطبيق الآي فون

طريقة نشر الموضوع

1) الاشتراك في المجموعة البريدية عن طريق الرابط التالي :
http://almugtama.net/
2) إرسال موضوعك إلى البريد الإلكتروني التالي :
positive100@googlegroups.com

مع مراعاة الشروط في الرابط التالي
http://www.xn--mgbado3md.com/ruls.htm

لأي استفسار أو مشكلة مراسلة الإدارة على
Mdd2055@hotmail.com

مع تحيات فريق إدارة لأنك إيجابي

【لأنك إيجابي 】 زحمة الآراء ووضعية التفكير المفضلة .~

2012-02-21T17:08:00.000+03:00

تجلس لوحدك على مقعد، تراقب المارين، وفجأة تزورك مجموعة آراء وأفكار ورسائل دون أن تطلبها:
"كل الشباب يحبون شرب الكولا وقضاء وقت على الشاطئ…" رسالة من لوحة إعلانية تروج منتج مشروب غازي.
"مواطنون تلك الدولة مغفلين" رسالة من نكتة أرسلت على هاتفك.
"أنت مشتت ولا تستطيع التركيز، وتحتاج إلى قراءة مقالتي لتعرف الحل، ثم مشاركتها في تويتر" رسالة من مقالة في الإنترنت.
"الجميع يتفاعل مع هذه "الهاشتاق" المهمة انضم إلينا وساعدنا في نشر رأينا" رسالة من تويتة تتحدث عن قضية تهم أصحابها.
"هذا المنتج رائع جدًا، جربه لأني جربته وأنا شخص مهم" نقد لمنتج، في موقع بيع منتجات.

وجود هذه الرسائل ليس سيئًا، وقد يكون مفيدًا. عدم التفكير بها واستقبالها دون تصفيتها قد يكون كذلك.
أفكار الآخرين وآراءهم أصبحت تحيط بنا من كل مكان في هذا العصر، أكثر من قبل:

في اللوحات الإرشادية في الأماكن العامة،
واللوحات الإعلانية،
وفي المواقع الاجتماعية،
وفي مقالات الإنترنت،
وفي الرسائل التي نتداولها على الهواتف الذكية،
رسائل البريد،
تقييمات وآراء الناس على المنتجات في الإنترنت،
التعليقات في الإنترنت.

الكثير من هذه الرسائل والآراء غبية جدًا، والكثير من المعلومات تتطلب أن نفكر للحظة ونقول: "بالله عليك؟! من قال ذلك؟ ومن أين تأتي بهذا التخريف؟".

ومع كثرة الرسائل الفكرية في هذا الزمن، لا نقضي سوى وقت قليل في التفكير فيها، فنحن متشتتون بالوسيلة (الشبكات الاجتماعية والأجهزة) التي تأتي بواسطتها هذه الأفكار.

إن لم نقضي وقت بعيدًا عن زحمة الآراء هذه، وقت نفكر فيه، سنكتشف يومًا أننا قضينا فترة من حياتنا في إتباع آراء آخرين، آراء لو فكرنا قليلًا سنجد أننا لا نعتقد بصحتها، أو قد نجد أن هذه الأفكار كانت "موضة" اتبعناها دون التفكير جيدًا فيها، ومضى الوقت دون أن نكون فكرنا الخاص، ونصفي ذهننا لنعرف ما الذي نريد حقًا قضاء عمرنا في فعله.
التفكير يجعلنا نميّز الأسئلة التي تحيرنا لكي نعرف الأجوبة عندما نراها، أو نقرأها. ويجعلنا نعرف رأينا ويفحص الرسائل الموجهة إلينا.
أعلم أن في عقل كل واحد منا الكثير من المشاغل والهموم، ولا أقترح أن يغير أحد أسلوب حياته (فكل واحد نظم حياته ورتبها على ما يناسبه، وتعب ولا يزال يتعب في المحافظة على هذا الترتيب)، ولهذا أقترح فقط أن نلاحظ الوقت والوضع الذي نجلس فيه في العادة ونفكر، ونستغل هذا الوقت ونطوره، ونستمتع به! :)
هذه بعض وضعيات التفكير التي أعتقد أنها تناسب أسلوب حياتنا العصرية، فكرت في كتابتها فقد تلهمكم لملاحظة وضعية تفكيركم المعتادة:

خلال انتظار إشارة المرور. لاحظت هذه الوضعية بعد مشاهدة فيلم لبين أفليك. في الأيام التي يكثر فيها الازدحام ويضطر لانتظار الإشارة، كان يجلس ويفكر في حياته، وكانت لحظات التفكير هذه، هي التي دفعته إلى التسجيل في دورة لمعرفة نفسه بمساعدة الكتابة…
المشي. خصوصًا المشي في الطبيعة،
المشي على آلة السير برفقة الآيبود،
الانتظار. خصوصًا لو كنا نعلم أننا نضطر للانتظار بصورة دورية، كثيرًا ما أجد أني حضرت الجامعة مبكرًا وأقضي الوقت هذا لوحدي في التفكير والكتابة،
التخييم في العراء مع العائلة. خصوصًا عندما ينام الجميع وتبقى أنت مع نار مشتعلة وكوب شاي، لو كان الجبن ليس من صفاتك (في الحقيقة، من تجربتي الشخصية أعتقد أن الجبن مفيد، لأني عند التخييم لا أنام بسبب الخوف من أن يأتي شيء يقتلني وأنا في "عز" النوم، لذا تظل أعيني مفتوحة وأقضي سهرة مع ضوء الهاتف ودفتر صغير)،
ما قبل النوم،
عند الجلوس وقراءة كتاب،
الكتابة في أي مكان وعلى أي شيء، أعتقد أن الكتابة تساعد على نقل الأفكار من العقل ورؤيتها مكتوبة على الورق، فيسهل الحكم عليها بواقعية لأننا نراها ونلمسها! :)

الكتابة في مقهى،
الكتابة ليلًا عندما يكون كل من في المنزل نائمًا،
الشاي والسيجارة، أعلم أن التدخين سيئ جدًا، والذي يجد نفسه مبتلي به، يتعب حتى يتركه… أتذكر أني كنت أجد خالي الحكيم (صاحب الظل الخفيف في العائلة) لوحده يشرب شاي برفقة السيجارة ويكون غارق في التفكير،
الجلوس فقط،
الجلوس في مكان معين في المنزل،
الجلوس وشرب قهوة على الشرفة (البلكونة) في صباح يوم جديد قبل الذهاب إلى العمل أو الجامعة،
الجلوس على مقعد في فناء المنزل،
السهر مع التلفاز،
الهرب للتسكع مع النفس،
الاستلقاء على السرير والتحديق في السقف (هل لاحظتم، في الأفلام بعد أن تفعل الشخصية ذلك، تجد فكرة جيدة تحل مشكلتها؟).

أحب المشي أكثر شيء في العالم، والكتابة في أي مكان في العالم، أشعر أن المشي يطلق في عقلي أفكار غريبة + غبية + خيالية + أفكار لا ينفع أن أخبر بها أمي + أفكار لو أخبرت بها أحد سأكون بدون أصدقاء + استنتاجات حكيمة. وأشعر أن الكتابة برفقة الشاي والآيبود… الكتابة، ماذا يمكنني أن أقول، الله يرضى عليها، والله عظيمة جدًا وبنت ناس. :)

والآن أعرفكم بنفسي، أنا آخر فقرة في المقال، المفترض أن أحتوي على كلمات مفيدة تختم الكلام، ولكن يبدو أنه لا يوجد لدي كلمات، لا أعلم لماذا، حياة الفقرات صعبة، أحيانًا حتى الفقرات تحتاج إلى الراحة وإلى أخذ إجازة… لذا دعوني أرفه عن نفسي بالتحدث معكم عن تصرف مهم لا يحب الناس الاعتراف به، مثل الكتابة على الأسنان! هل جربتم سابقًا فعل ذلك؟ لابد أن تجربوا، لأنه أروع تصرف في العالم. :)

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

【لأنك إيجابي 】 كيف أتغيّر؟ كيف أتحوّل؟ .... من أين أبدأ؟

2012-02-21T01:04:00.000+03:00

!! يفوح شذي الياسمين ، ولو دسناه ألف مرّة

كيف أتغيّر؟ كيف أتحوّل ؟

من أين أبدأ !!؟

-1-

اعزل نفسك عن مواطن المعصية ورِفاقها

-2-

الزم الالحاح على مُعاتبة نفسك وتذكيرها ربّها

-3-

ردد على سمعك دائماً أنّك لابدّ ستموت عاجلاً أو آجلاً ، وستلقى الله عزّ وجل فيُحاسبك

-4-

درّب نفسك على أن تصمت أكثر مما تتكلّم ، فإنّ النّفس إذا صمتت سكتت "الفرق بين السّكوت والصّمت أنّ الصّمت سكوت اللسان وشُغل

النّفس بالكلام ، أما السّكوت فهو سكوت اللسان والنّفس جميعاً" فإذا طال سكوتها تبيّن لها

كثيراً ممّا كانت تخوض فيه من الباطل ، وعندها تنكسر .. إذا تعلم أنّها متعرّضة لسخط مولاها عزّ وجل

-5-

العتاب والتّذكير بالذّنوب والمعاصي، ومعرفة عِقاب كل ذنب من الذّنوب

-6-

الدّوام على تذكير النّفس بعظم جرائمها وذنوبها ، وايهامها بأنّها لم تعمل في حياتها إلاّ المعصية ، ويجب إنسائها حسناتها وطاعتها حتّى توقن النّفس بالهلاك إن لم تتُب

-7-

اخبار النّفس بضرورة الاقلاع عن المعاصي وأنّ هذا لا يأتي إلا بهجران كل أسباب المعصية من أصحاب و أهل وما إلى ذلك

-8-

كسر النّفس بكثرة الصّيام إذا أبت ترك المعاصي وأسبابها ، وذلّها بالجّوع فإنّ النّفس إذا آلمها الجّوع خشَعَت

-9-

التّذكير بعذاب الله وسوء المصير حتّى تلين النّفس لك

-10-

إذا وجدّتها تُسوّف لك ، فاحمل عليها حملة شديدة بالزّجر والتّذكيربعدم ضمان الأجل

-11-

ابحث لها عن صاحب مُرشِد بدلاً من الصّاحب المعنوي

-12-

علّمها التّذكير بدلاً من السّهو و الغفلة

-13-

ألزم نفسَك التثبّت والتفكّر ، بدلاً من الطّيش والعجلة

-14-

أذِقها مُناجاة الرّب سبحانه وتعالى وحلاوة تلاوة كتابه

-15-

مُطالعة العِلم

-16-

التّعرف على سِيَر الصّالحين وأخلاقهم

-17-

إذا وصلت النّفس لهذه المرحلة من الاستقامة على طاعة ربّها ، فربّما نما فيها العَجَب بطاعتها وتركها للمعصية ... فازجرها عن ذلك ، وذكّرها بنظر الله عزّ وجلّ إلى ضميرها وخوّفها بحبوط هذا العمل وشكّكها في قبوله

-18-

إذا نجت النّفس من العَجَب بأعمالها ، فربّما وقعت في الكبر والاستطالة على النّاس لما ترى من معاصيهم واستقامتها ، فتزدري العاصين وتترفّع عليهم ، عندها فذكّرها بماضيها وما كانت عليه

:وتذّكر دائماً قوله تعالى

"كذلك كنتم من قبل فمنّ الله عليكم"

:وذكّرها بقول القائل

"ربّ معصية أورَثت ذلاً وانكساراً خير من طاعة أورثَت عزّاً واستكباراً"

-19-

خوّفها من خاتمة السّوء حتّى تعرف قدرها وتنفي الكبر عن ضميرها

-20-

الدّوام على الدّعاء بالثّبات ، واحذر الانتكاسة ، واعلم أنّ الهداية من الله عزّ وجلّ

*** ***

سبحان الله وبحمده

سُبحـــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلّم وباركـ على سيّدنا محمد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 كيف تكون شخص منظم و تترك انطباع جيد عند الاخرين

2012-02-20T23:37:00.000+03:00

كيف تكون شخص منظم و تترك انطباع جيد عند الاخرين

للشخصية معاني عديدة أفرزها لنا الكثير من علماء النفس ويحددها بعض الباحثين على أنها مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات الاجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره .

وتتعدد جوانب الشخصية بين مواطن الضعف والقوة وعلى الإنسان أن يطوع إمكانياته ليصل إلى الشخصية المنظمة مهما كانت قدراته ، فهي مجموعة من الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات الاجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره،

* والشخصية المنظمة ضمن المحور الإيجابي الذي يسعى إليه الفرد ومن صفاتها:-

1 - تفكر بموضوعية وتحدد السلبيات والإيجابيات.

2 - تهتم بالتخطيط والتنظيم كوسيلة لتحقي الأهداف ولا تبتعد عن الواقعية في العمل.

3- ترتب الأولويات في كل شيء وحسب إمكانيات حياتها الشخصية، والموازنة بين الأشياء والمواقف مثل:

( الموازنة بين تحقيق الكسب السريع وضرورة العمل بضمير.)

4 - تعتمد على التدوين في كل الأمور والشئون وكل واجب و كل موعد وكل ما هو مطلوب للقيام بأدائه .

5 - لها القدرة على إدارة الوقت وتحديد المدة الزمنية المناسبة للانتهاء من الأعمال .

6 - متوازنة ومتوافقة في جميع جوانب حياتها ولا تهمل جانب على حساب جانب آخر.

وكما ذكرنا من قبل أن من أهم صفات الشخصية المنظمة فن إدارة الوقت ، وتعد هذه الصفة من أساسيات المجتمعات المتحضرة ، إذا بدأ أي شخص بتنظيم وقته بطريقة فعالة فسيحصل على نتائج فورية، مثل زيادة الفعالية في العمل والمنزل، تحقيق الأهداف المنشودة بطريقة أفضل وأسرع، يقلل من المجهود المبذول، بالتالي يجعلنا أكثر راحة، وستلاحظ أنك بدأت بالتفوق على نفسك وعلى غيرك أيضاً في مجالات عدة.

* ولذلك إليك هذه الملاحظات عن الإدارة الصحيحة للوقت والتي تساعدك على تحقيق أقصى استفادة منه :

1- عليك أن تحدد كيف تقضي وقتك وهذا يسهل أمامك الطريق لوضع خطة استخدامك للوقت بطريقة فعالة ، تستطيع أن تحدد ما لديك وما ينقصك ، تستطيع أن تحدد ما تريد وما لا تريد ، وطالما عرفت ما ترغبه فتستطيع أن تبحث عن المهارات التي تساعدك على تحقيق ذلك .

2- يجب أن ترتب أولوياتك بوضوح وتقوم بتصنيف ما تريد طبقا لدرجة أهميته بالنسبة لك ، أي يجب عليك أن تركز على أهدافك وضعها أمامك ، كما عليك وضع الخطط المناسبة والفعالة والتي تبلغك هذه الأهداف .

لا تجعل حياتك بصورة تجعل ما تقوم به عبء ثقيل عليك ، فهذا يدمر الغرض الأساسي من الطريق الذي اخترته .

فمثلا اختر جدول التنفيذ مرن بقدر معقول وتوقع إجراء تغييرات عليه بالنسبة لأي نشاط تمارسه سواء كان ترفيهيا أو يتعلق بمجال عملك ، فالخطة التي تضعها وتضع معها مواعيد الانتهاء ربما تحتاج لتعديل نظرا لتغير الظروف ، وإذا حدث ذلك عليك ألا تشعر بالفشل في عدم قدرتك على إدارة وقتك فهذا وارد جدا ويحدث كثيرا .

3 - احتفظ دائما بالأشياء التي تستخدمها بحيث تستطيع أن تجدها بسهولة وليس معنى ذلك أن يكون هناك نظاما صارما ودقيقا لتنظيم الأشياء من حولك ولكن الهدف من ذلك هو توفير وقتك بوضع الأشياء التي تستخدمها في أماكن تعتاد عليها .

4 - اعمل طبقا لما تملك من قدرات فعلية وهذا سوف يساعدك على تنظيم وتوفير وقتك فكثير من الناس لديها قدر كبير من الطاقة ولكن القليل منهم هم الذين يعرفون كيف يمكنهم استخدام هذه الطاقة ، ويوجد أيضا أشخاص يتمتعون بخيال واسع وطموحات لا تمت للواقع بصلة ولذلك يفشلون في تحقي أهدافهم لفشلهم في معرفة قدراتهم الحقيقية ،

وإليك هذه النصيحة التي أطلقها الخبراء لتساعدك على استثمار وقتك بطريقة فعالة :

(الصحة البدنية هي رأس مالك الأساسي لتوليد الطاقة فلا تفرط في إرهاقها ، وعليك أن تتذكر أنك تحتاج للغذاء المناسب وساعات نوم كافية بجانب البعد عن التدخين والأشياء الأخرى الضارة بالصحة .)

5 - شجع نفسك واسألها ..ما المشكلات التي سوف أسببها لنفسي حين أؤجل هذا العمل؟ أكتب تلك المشكلات في قائمة ..الآن هل تريد فعلا أن تعيش وسط كل هذه المشكلات؟..اجعل لنفسك حافز يدفعك لإنجاز هدفك ..أعد لنفسك مكافأة عند الانتهاء من العمل ــ مثلاــ كإجازة خاصة إضافية ، أي شيء أنت نحبه.

أفضل طريقة للتعامل مع المهام التي تؤجلها دائما هي أن تبدأ بها فورا، أخير لا تتردد وتذكر أن إنجاز مهام عديدة جيدة خير من محاولة إنجاز مهمة واحدة مثالية…..تذكر أيضا حكمة" لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد إلى الغد"…فابدأ العمل الآن، وأنجز العمل.

6 - اجعل ساعات الاسترخاء والانفراد بنفسك جزءا رئيسيا في جدول الوقت اليومي ، واختر الوقت الذي يناسبك لذلك إما في بداية اليوم أو نهايته ، وفيها عليك أن تبعد نفسك عن كل مصادر الإزعاج وهذا يعيد لك طاقتك وراحتك النفسية مما يساعدك على عدم إهدار الوقت في محاولة لإيجاد الراحة .

لا تهمل ساعات الراحة الطبيعية أثناء العمل أو المذاكرة بل استخدمها لغرضها الرئيسي ولا تندمج فيما كنت تفعله ، ولا تعطي فرصة للآخرين أن يجعلوك تفعل غير ذلك .

الساعات المبكرة في الصباح عادة ما تكون أنسب ساعات للتفكير ، حاول أن تمارس بعض التمارين الرياضية صباحا أو استمع إلى الموسيقى لكي تزيد درجة الهدوء النفسي وتستطيع أن تفكر بتعمق أكثر .

7 - تأكد أن ساعة واحدة حافلة بالإنجاز تساوي عصرا عاطلا عن الإنجاز ، تذكر أن شعورك أنك المالك للوقت هو الوقود والطاقة التي تمكنك من تحريك الأمور تجاه تحقيق أهدافك وطموحاتك وإذا فشلت في ذلك فسوف تفقد الطاقة المحركة لك ، فأنت الذي تخضع الوقت تبعا لرغباتك وليس هو الذي يسيطر عليك ويحركك ،

ولعل أبرز الأشياء التي تضيع الوقت وتجعله يسيطر عليك :

· عدم وجود أهداف أو خطط.

· التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه. النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات.

· مقاطعات الآخرين والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لباقة، لذا عليك أن تتعلم قول لا لبعض الأمور. عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم.

· سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك. ولكي تتغلب على هذه الأمور :

· وضع وقت محدد للإنهاء من كل مهمة.

· خذ على نفسك عهدا وقل لنفسك لن أختلق الأعذار لتأجيل الأعمال .

· تعاهد مع نفسك بأنك لن تقوم من مكانك حتى تنتهي من الجزء الذي قررت أن تنهيه لهذا اليوم.

· اكتب قائمة بالأشياء التي تؤجلها دائما …حلل هذه القائمة..لاحظ وجود نمط معين من هذه الأعمال.

· اقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.

· استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالإنترنت والحاسب وغيره.

· ركز، ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً. أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن ما هو مضيع لوقتك.

· قلل من مقاطعات الآخرين لك عند أدائك لعملك.

أهمية الانطباعات الأولى التي يتركها الفرد لدى الآخرين :

حين يبدأ الفرد حياته العملية فيكون مضطرا لترك انطباع إيجابي عن نفسه خلال لقاء واحد فقط وهو المقابلة الشخصية مع صاحب العمل ، وقد يوضع في فترة تدريب لمدة أسبوعين أو شهرين تحت الاختبار وعليه خلال هذه الفترة أن يترك انطباعا جيدا ، حتى وإذا كان هذا الشخص ذو شخصية منظمة وجيدة بالفعل ولكن عليه ألا يترك ذلك كي يكتشفه الآخرين بمرور الزمن ، حيث أن إدارة الانطباعات في أحد معانيها، هي فن اختصار تأثير الزمن في عدة انطباعات سريعة ،

و هذه هي أسباب أهمية الانطباعات الأولى:

1-في شخصية كل فرد نوع من التحيز ولذلك عندما يراك الأشخاص لأول مرة فسوف يطلقون عليك الأحكام تبعا لتحيزاتهم وتصوراتهم المسبقة ، حتى قبل أن يمنحوا أنفسهم الفرصة الكافية لمعرفة حقيقتك بمرور الزمن. فإذا تمكنت من التأثير عليهم في البداية لتكوين انطباعات صادقة عنك فإنك بذلك تساعدهم و تساعد نفسك.

2-تكمن المشكلة في أنه حينما يكون الآخرون انطباعا سلبيا عنك سوف يحاولون بعد ذلك تدعيم هذا الشعور لديهم وقلما أن يغير أحدا رأيه ويعترف بأنه كان مخطئا في حقك ، وذلك من خلال تصيد أخطائك و ملاحظة سلبياتك ، و غض البصر عن إيجابياتك.

3-عادة ما يعتقد الآخرون أن هذا الانطباع الأول عنك هو الانطباع الصادق ، لأنهم لم يروا منك أي شيء آخر .

4- لا يمكن للآخرين أن يتوقفوا عن تكون انطباعات عنك، مهما حاولوا وتعد هذه فرصة كي يكونوا عنك انطباعا إيجابيا طالما عرفت أنهم يتابعونك باستمرار.

* وبعد أن أكدنا على أهمية تكوين الانطباعات الأولى وذلك بالحرص على المظهر وأسلوب الحديث وحركات الجسم وما إلى ذلك من القواعد السليمة المرغوبة في التعامل مع البشر ، نجد في بعض الأحيان شخصا يقول أنه ممل ولا يستطيع مشاركة الناس وليس لديه ما يقوله ، فإذا كنت هذا الشخص الذي يخشى التعامل مع الأغراب ويخجل من الاشتراك في الأحاديث ، فلا تقلل من قدر نفسك بعد ذلك ، فجميعنا لديه ما يقوله أو يفعله مما يمكنه من مشاركة الآخرين في الحديث بشكل ممتع ، فلا شك أن في حياة كل منا أحداث مثيرة أو تجارب طريفة يمكن أن يحكى عنها ويتمتع بها الآخرين .

فحينما تتحدث عن الأشياء والتجارب والمواقف التي تعرضت لها في حياتك فإن ذلك يتيح لك فرصة كبيرة كي يعرفك الآخرون من خلال عرضك للأفكار والمشاعر والآراء ويساعدك أنت شخصيا على فهم نفسك فهما صحيحا من خلال تجاوبك مع الآخرين وتبادلك للرأي والأفكار معهم ، فعليك بالاشتراك في الحديث والمشاركة مع الآخرين وستجد ما تقوله إذا عزمت على ذلك .

* وهذه بعض المفاتيح كي تفوز بحب الآخرين :

الزم الابتسامة المشرقة.

عليك بكلمة الثناء الصادقة، مع ذكر المحاسن.

لا تصر على أن تكون صاحب الرأي الصائب.

حاول أن تشعر الآخرين بأهميتهم، بأن تكون متواجداً معهم عالماً بأخبارهم وأحوالهم.

لا تفتح فمك قبل أن تعرف الحقيقة.

ابتعد عن الجدل، فالجدال طريق لعناد الطرف الآخر.

إذا أردت أن تكسب حب الناس فتذكر أسماءهم.

لا تقف في طابور أصحاب النصائح.

إذا شئت أن تتصدر الناس فاجعل نفسك خلفهم.

كن ممن يقولون وينفذون.

احرص على إبراز الاهتمامات المشتركة بينك وبين من تحدثه.

--
------------------------------------------------------------
- موقع مجموعة لأنك إيجابي :
http://www.xn--mgbado3md.com

- للتعليق على هذه الرسالة أو الرسائل السابقة :
http://positive-msg.blogspot.com/

للمشاركة في هذه المجموعة قم بإرسال بريد إلكتروني إلى :
positive100@googlegroups.com
------------------------------------------------------------

【لأنك إيجابي 】 ... من نصائح د.إبراهيم الفقى

2012-02-19T21:38:00.000+03:00

!!! لو كان النّجاح سهلاً ... لكان كل الناس ناجحون

(من نصائح

د. ابراهيم الفقي (رحمه الله

*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:

يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:

حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

*- كن البادئ بالتحية والسلام:

هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

*- كن منصتا جيدا:

اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

*- خاطب الناس بأسمائهم:

أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:

ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

*- ابدأ بالمجاملة:

قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.

*- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:

بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.

*- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:

يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.

*- ضم من تحبه إلى صدرك:

قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

*- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:

ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.

*- كن دائم العطاء:

وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.

*- سامح نفسك وسامح الآخرين:

إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.

*- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":

هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.

بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

وتذكّر دائماً:

عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،!!
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح، وقدّر قيمة الحياة.

*** ***

سبحان الله وبحمده

سُبحـــــــــــــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلم وباركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 ... قهر المِحَن

2012-02-19T00:09:00.000+03:00

ما أروع أن تُضمّد جراحكـ ... بضماد الأمل

...قهر المِحَن

إليك بعض الوسائل التي تمكّنك من توقّع المحن ، إضافة إلى التغلّب عليها وقهرها حين تقتحم عليك حياتك

عليك أن تفهم أن المحن ماهي إلاّ شيء مؤقّت ، وأن الأوقات السّعيدة ستأتي . أي أنّه لا يوجد شيء يدوم للأبد

ركّز قدر إمكانك على الحلول وليس على الجّوانب السّلبية للمحنة

استشعر قيمة كل شيء طيّب في الحياة ، فحتّى حين يحدث أمر سلبي ، سيكون لديك العديد من الأمور الأخرى الإيجابية لتُركّز عليها: صحّتك ، أسرتك ، أبناؤك ، حرّيتك ...إلخ

تذكّر من سبقوك واستطاعوا اجتياز محن أصعب بكثير من ضحايا الحروب وغيرهم

كن على يقين من أنّك تستطيع المُثابرة واجتياز أي محنة . إن بمقدورك مواجهة المحن وقهرها ، لقد فعلتها مُسبقاً ،، وأنت قادر على فعلها مُجدّداً

تفهّم أنه حينما يُغلق في وجهك باب ، سيفتح آخر على الفور. ابحث عن الفرص الخفيّة حين تضربك المحن ، فدائماً ما تتبع المحن أشياء طيبة

*** ***

سُبحان الله وبحمده

سُبحــــــــــــــــان الله العظيم

الله صلي وسلم وباركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 من كل دولة درس - رائعة

2012-02-15T10:42:00.000+03:00

من كل دولة درس

الاهم القصة الاخيرة

الدرس الأول

(بريطاني)
دخل رجلٌ إلى حوض الاستحمام في الوقت الذي غادرته زوجته
رن جرس الباب فسارعت الزوجة لتغطية جسدها بمنشفة وهبوط السلالم.
كان الطارق هو جارهم الذي ما أن رأى الزوجة حتى قال:
- سأمنحكِ 800 دولار لو نزعتِ عنكِ هذه المنشفة!
فكرت الزوجة للحظة،ثم خلعت المنشفة.
تأملها الجار قليلاً ثم نقدها 800 دولار.
بعد ذهابه،صعدت الزوجة إلى الطابق الأعلى فبادرها زوجها بالسؤال:
- من كان الطارق؟
- إنه جارنا بوب.
- هل ذكر لكِ شيئًا عن الـ800 دولار التي استدانها مني؟
الفكرة من القصة
حرصك على تزويد شركائك بأرقام الإيرادات والمدفوعات
قد يقيك مغبة (الانكشاف) أمام المنافسين.

الدرس الثاني

(امريكي)
عرض قسٌ على راهبة أن يصطحبها بسيارته من الدير الذي يقطنان فيه إلى الكنيسة.
وما أن انطلقت المركبة بهما حتى وضع القس يده على ساق الراهبة التي بادرته:
- يا أبونا! هل تتذكر المزمور 129؟
أعاد القس يده إلى عجلة القيادة.ولكنه سرعان ما وضعها على ساق الراهبة مجددًا.
- يا أبونا! أُذكِّرك بالمزمور 129!
- المعذرة .. المعذرة.لن أعيدها ثانيةً.كم هي خطّاءةٌ هذه النفس البشرية.
وصلا إلى الكنيسة.رمقت الراهبة القس بنظرة مؤنبة وأطلقت تنهيدةً آسفةً ثم نزلت.
دلف القس إلى الكنيسة وفتح الكتاب المقدس فوجد في المزمور 129:
'واصل السعي.حقق ما تصبو إليه.ابلغ منتهاه.ستنال المجد'.
الفكرة من القصة
إن عدم إحاطتك بتفاصيل عملك من شأنه أن يُفوّت عليك فرصًا ذهبية.

الدرس الثالث

(عربي)

حانت ساعة الغداء في المتجر فذهب البائع والمحاسب والمدير لتناول الطعام.
في طريقهم إلى المطعم مروا ببائع خردوات على الرصيف فاشتروا منه مصباحًا عتيقًا..
أثناء تقليبهم للسلعة،تصاعد الدخان من الفوهة ليتشكل ماردٌ هتف بهم بصوتٍ كالرعد:
- لكلٍ منكم أمنيةٌ واحدة.ولكم مني تحقيقها لكم.
سارع البائع للهتيف:
- أنا أولاً! أريد أن أجد نفسي أقود زروقًا سريعًا في جزر البهاما والهواء يداعب وجهي.
أومأ المارد بيده فتلاشى البائع في غمضة عين.عندها،تقافز المحاسب صارخًا:
- أنا بعده أرجوك! أريد أن أجد نفسي تحت أنامل مدلكةٍ سمراء في جزيرة هاواي.
لوّح المارد بذراعه فاختفى المحاسب من المكان.وهنا حان دور مديرهم الذي قال ببرود:
- أريد أن أجد نفسي في المتجر بين البائع والمحاسب بعد انقضاء استراحة الغداء.
الفكرة من القصة
إجعل مديرك أول المتكلمين حتى تعرف اتجاه الحديث.

الدرس الرابع

(فرنسي)
رأى أرنبٌ صغير نسرًا مسترخٍ في كسل على غصن شجرةٍ باسقة.
قال الأرنب للنسر:
- هل استطيع أن أفعل مثلك وأجلس باسترخاء دون عمل؟
- بالطبع يا عزيزي الأرنب.
استلقى الأرنب على الأرض وأغمض عينيه في خمول ناسيًا الدنيا وما فيها.
مر ثعلبٌ في المكان.وما أن شاهد الأرنب متمددًا حتى قفز عليه والتهمه.
الفكرة من القصة
لايمكنك الجلوس دون عمل ما لم تكن من (الناس اللي فوق)!

الدرس الخامس

(ايطالي)
كانت البطة تتحدث مع الثور فقالت له:
- ليتني استطيع بلوغ أعلى هذه الصخرة.
- ولم لا؟ (أجاب الثور) يمكنني أن أضع لكِ بعض الروث حتى تساعدك على الصعود.
وهكذا كان..
في اليوم الأول،سكب الثور روثه بجوار الصخرة فتمكنت البطة من بلوغ ثلثها.
وفي اليوم الثاني،حثا الثور روثه في نفس المكان فاستطاعت البطة الوصول لثلثي الصخرة.
وفي اليوم الثالث كانت كومة الروث قد حاذت قمة الصخرة.
سارعت البطة للصعود،وما أن وضعت قدمها على قمة الصخرة حتى شاهدها صيادٌ فأرداها.

الفكرة من القصة
يمكن للقذارة أن تصعد بك إلى الأعلى..ولكنها لن تبقيك طويلاً هناك.

الدرس السادس

(روسي)
هبت رياح ثلجية على بلبلٍ صغير أثناء طيرانه فهوى إلى الأرض متجمدًا.
رآه حمارٌ عطوف فأهال عليه شيئًا من التراب ليدفئه.
شعر العصفور بالدفء فطفق يغرّد في استمتاع.
جذب الصوت ذئبًا فبال على التراب ليطرّيه حتى يتمكن من الظفر بالبلبل.
وبعد أن استحال التراب وحلاً،انتشل الذئب البلبل وأكله.
الفكرة من القصة
1) ليس كل من يحثو التراب في وجهك عدوًا..
2) ليس كل من ينتشلك من الوحل صديقًا.
3) حينما تكون غارقًا في الوحل،فمن الأفضل أن تبقي فمك مغلقًا

***************************************

من عاش لغيره عاش متعباًَ

لكنه يعيش كبيراً ويموت كبيراً

فالحياة في سبيل الله
أصعب من الموت في سبيل الله

【لأنك إيجابي 】 لست راضيًا عن مهنتي الحالية .. كيف أغيرها ؟!

2012-02-14T17:23:00.000+03:00

لست راضيا عن مهنتي الحالية
كيف أغيرها؟

تشير الإحصائيات إلى أن الفرد يغير عملة من 7 إلى 10 مرات في بداية حياته، ولهذا فعليك دائما أن تكون مستعد لهذه اللحظة ليس من باب التشاؤم ولكن من منطلق أن تكون جاهزا دوما لأية عقبات يمكن أن تقف في طريقك.
وتعد عملية ترك المهنة ليست بالموضوع الهين أو البسيط كما يعتقد البعض، فترك المهنة له أصوله التي يجب اتباعها كي تحصل على حقوقك كاملة كما لا تضر المنشأة التي تعمل بها.

وتذكر دائما أن القائد روميل في الحرب العالمية الثانية لقب بلقب ثعلب الصحراء ليس لدهائه في مهاجمة العدو وتحقيق النصر، ولكن لفكره وأسلوبه في طريقة الانسحاب من الحرب بأقل الخسائر الممكنة، ولذلك نال احترام القادة العسكريين في العالم. فربما تحس بحسرة بسبب عدم حصولك على ترقية أو لتجاهل رؤسائك لعملك الشاق أو ربما تجد في نفسك الرغبة للقيام بتحد جديد. مهما كان الوضع، فتغيير الوظيفة سواء كانت بالانتقال لإدارة أو قسم جديد، أو الانتقال لشركة أخرى، أو حتى تغيير العمل نفسه، أصبح أمرا واقعا وحقيقة من حقائق العمل في الوقت الراهن. لكن قبل أن تتسرع بتغيير عملك (باختيارك)، أعط نفسك بعضا من الوقت لتصميم استراتيجية تساعدك على التأكد من أنك ستحصل على وظيفة أفضل من وظيفتك الحالية.

استعد دائما للتغيير فكر دائما فيما ستفعل إذا تركت وظيفتك، اجعل فكرك مرنا بلا جمود كي لا تصدم أو تضيع إذا حدث ذلك رغما عن إرادتك، ستكون فرصتك أقوى في التغيير للأفضل عندما تتوافق استعداداتك وتأهيلك لنفسك مع الفرص المتاحة في سوق العمل، عليك أن تُبقي مهاراتك في تحديث وتطوير مستمر، لتكون متواكبة مع تطورات العصر، هذا الأمر سيكون في صالحك في المستقبل. حتى لو لم تخطط لتغير وظيفتك، قد تأتي لك الفرصة في الحصول على عمل أفضل أو الحصول على عمل في المكان الذي كنت تحلم به. فمواكبتك للتطورات تجعلك أفضل من غيرك، ومن المرشحين للحصول على مهنة أفضل، فالتعليم المستمر أصبح ضرورة ملحة وحتمية في عصرنا الحالي، فيمكنك مثلا:

- تعلم برنامج كمبيوتر يتعلق بمجالك.
- حضور دورات في فن الكتابة أو الحديث العلني أو التعامل مع الآخرين.
- تحسين لغتك أو تعلم لغة ثانية.
- الحصول على تدريب قيادي.

وهذه بعض الأسئلة لمساعدتك على تقييم مدى الأمان في بقائك مع رب العمل الحالي: · كيف سيكون وضعي في شركتي الحالية بعد سنة من الآن؟ عليك أن تعرف صراحة ما هي فرصتك في الترقي وهل هذا الترقي سيكون في منصبك أم زيادة مرتبك فقط. ما هو وضع العاملين في نفس مجالي بالشركات الأخرى ؟ · ما هو وضع شركتي المالي؟ · ما هو أداء شركتي بالمقارنة مع الشركات المنافسة؟ هل استلمت أي تحذير شفوي أو كتابي في عملي؟
أنت أنسب من يقيم نفسه تعد مقولة (أن الفرد لا يستطيع الحكم على نفسه) خاطئة بدرجة كبيرة، وذلك لأنه يجب عليه أن يقيم قدراته وحجم أعماله وما يستطيع أن يقدمه للآخرين، إن كنت منزعجا من عملك، فما سبب ذلك؟ عليك الإجابة على هذا السؤال قبل البحث عن عمل جديد. وإلا قد تنتهي لوضع ذو مشاكل مشابهة لما أنت فيه الآن، اسأل نفسك هذه الأسئلة:
- هل أنا سعيد في عملي؟
- هل هنالك فرصة لأطور نفسي؟
- ما هو شعوري تجاه مكان عملي (الموقع الجغرافي)، وساعات العمل، وزملائي فيه؟
- هل أتقاضى راتبا مناسبا؟
- هل عملي يسبب لي الكثير من الضغط؟
- هل أحب عملي هذا في الأساس؟
- هل أشعر انني غير منجز أو كفء في عملي؟

عندما تجيب على هذه الأسئلة بدقة وصدق، اسأل نفسك ما إذا كنت مستعدا للعمل على تحسين هذا الوضع. وما الذي يمكنك فعله لتحسينه؟ إن كنت غير سعيد في عملك ولا تحس بأي تحد فيه، هل بإمكانك مناقشة ذلك مع مسئولك المباشر لتعديل بعض مهمات عملك؟ هل ترى من المفيد حضورك حلقة دراسة أو مؤتمر أو دورة في أحد المعاهد أو الكليات يمكن أن تزودك بطرق جديدة لأداء عملك؟ إن كان الراتب، أو المزايا الإضافية، أو كلاهما معا هو ما يشغل تفكيرك. فربما محادثة صادقة لكن بشكل مؤدب مع مسئولك المباشر تفي بالغرض. إن كان ضغط العمل يؤثر على حياتك سواء داخل الشركة أو خارجها، فربما حضور دورة في كيفية التغلب على الضغوط وتقليصها في أحد المراكز المتخصصة تساعدك على تحسين الوضع. فإذا شعرت أنك لا تستطيع الإجابة على هذه الأسئلة حتى بعد مناقشتها مع المدير ولم تتوصل إلى الحل الأمثل لعلاج بعض عيوب وظيفتك، فيمكنك تغيير عملك الآن ولكن تذكر أن تناقش المسئولين عنك في العمل قبل تركه، فربما يعطونك بعض الحلول بالنسبة لساعات العمل أو المرتب أو الترقية، وعليك أيضا أن تجد حلولا لتحسين قدراتك ومهاراتك كي لا تشكو من تدني وضعك أو الضغوط النفسية الكثيرة. في معظم الحالات من الأفضل أن تبدأ بالبحث عن عمل جديد وأنت لا تزال على رأس عملك الحالي متمتعا بالراتب ومزاياه الإضافية.

كيف أختار وظيفة جديدة؟ يعد تغيير وظيفتك فرصة حقيقية كي تطور من نفسك وتعمل ما تحب، ولذلك قبل أن تحدد المجال الجديد لك عليك بالإجابة على الأسئلة الآتية:
- ما هي نقاط قوتي؟
- ماذا أريد أن تكون بعد سنة، أو خمس سنوات، أو عشرة؟
- ما الذي أستمتع بالقيام به؟
- كيف أريد أن أقضي يومي في مكتبي؟
- ما نوعية العمل الذي أشعر بأقصى رضا بالقيام به وفي نفس الوقت أحصل على راتب مرض عليه؟
- هل أنا مستعد للتغيير؟
- هل أحب أن أعمل مع أشخاص، أو كمبيوترات، أو كتب، أو حيوانات، أو نباتات أو غير ذلك؟
- هل أحب رحلات العمل أم لا أحبها؟
- هل أقوم بتحديث سيرتي الذاتية باستمرار؟
غير إدارتك ولا تغير شركتك لا شك أنه من الخسارة الكبيرة أن تفقد رب العمل الحالي وأنت راضي عنه، فربما العمل في إدارتك الحالية لا يعجبك، فإذا أردت ألا تترك صاحب العمل هذا فعليك بمراجعة قسم الموارد البشرية لمعرفة ما إذا كان يمكنك تغيير إدارتك والعمل في إدارة أخرى.

ابحث بإصرار عن موقعك الجديد
تأكد أن البحث عن وظيفة جديدة ليس بالشيء السهل ولكنه ليس بالشيء المستحيل، عليك فقط الصبر والعمل بعزم وإصرار كي تجد الفرصة المناسبة التي ستقضي فيها سنواتك المقبلة، عليك بتحديد المكان الذي تود العمل فيه، ومن ثم تحاول جاهدا أن تعرّفهم بنفسك، وفيما يلي بعض الملاحظات لتبدأ بمهمتك هذه: · انظر في الصحف، والدوريات الإدارية، والمنشورات المتخصصة في مجال عملك، وأي أدلة توظيف متاحة. · تحدث مع أشخاص يعملون في المجال الذي تود العمل فيه. أو تحدث مع أشخاص من الشركة التي تود العمل بها. · استخدم الإنترنت. فهنالك العديد من المواقع التي تعرض وظائف للباحثين عنها، ونصائح لكيفية الحصول عليها. · قم بإعداد سيرة ذاتية جذابة وانسخ منها عدة نسخ لتكون جاهزة في أي وقت متى طلب منك ذلك. · أرسل طلب التوظيف مع سيرتك الذاتية وبقية الأوراق المهمة للشركات، وعزز ذلك باتصال هاتفي أو زيارة لقسم التوظيف فيها.

لا تخجل من بحثك عن عمل
إن بحثك عن عمل لا يقلل من قدرك أو كفاءتك، بل احرص في هذه المرحلة أن تخبر الآخرين بذلك، فقد توجد فرصة عند أحد معارفك وتتوافق مع رغباتك، وتأكد أن جلوسك في المنزل لن تجني به أية ثمار، بل اسعى وابحث وتحدث لمعارفك وأصحاب العمل ومكاتب التوظيف. احذر من إرسال سيرتك الذاتية إلى الشركات عن طريق البريد الإلكتروني الخاص بعملك الحالي، فهذا يسئ إليك لدى الجهة الأخرى التي تعتقد أنك تستغل أوقات العمل لتحقيق مكاسب شخصية.
احصل على حقوقك بجرأة
عندما تحصل على العمل الذي ترغب فيه، لا تنسى أن تحدد موعدا مع أحد المختصين في قسم شئون الموظفين في شركتك، لتعلم منه ما هي حقوقك، وحاول أن تحصل على شهادة خبرة، بالإضافة إلى إخلاء طرف إذا كان عملك يتعلق بالمبيعات أو استلام معدات أو الأوراق المالية.
وفي النهاية تأكد أن تجربة تغيير العمل لها مزاياها الكثيرة بجانب المتاعب التي قد تصطدم بها، وتأكد أن العمل بشكل عام في أي مهنة يتطلب العطاء والجهد مقابل المزايا والراحة

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

【لأنك إيجابي 】 لا تفرك الجرح بالملح !

2012-02-14T17:18:00.000+03:00

لا تفرك الجرح بالملح

قال رسول الله عليـه أفضل الصلآة والسلآم ::
" المسلم من سلم المسلمون من لسانه ويده "
جملة استوقفتني كثيرا ... ولكن قبل
أن نتساءل عن علاقة تلك الجملة
" بتنمية ثقة الإنسان في نفسه "
نبادر بالقول بأن معظم الناس يكونون في
حالة نفسية سيئة للغاية ، عندما يشعرون
بأنهم فاشلون في إقامة علاقات جيدة مع الناس
وبدلا من تضميد جراحهم النفسية والبحث
عن الأسباب وعلاجها , يقومون بشتم حظهم
والشكوى من الناس والزمن ، وإنهم سيعاملون
الناس بمعاملتهم ، وبالطبع نجدهم فعلآ مثل
الذي يقوم بفرك جرحه بالملح في محاولة
لعلاجه والنتيجه تكون مؤسفة للغاية .

ولا تتعجب إذا علمت أن أكثرنا ينفق وقتا
طويلا ويبذل جهدا خارقا من أجل إتقان فن أو
مهارة أو تحصيل علم أو تعلم مهنة أو حرفة
ولكن قليلا جدا أن نرى إهانا ينفق وقته وجهدة
ليفهم مهارة التعامل مع الناس كي يجيد اسلوب التعامل مع الناسأولئك الذين يحسنون التعامل مع الناس سيجدون رد فعل إيجابيا مماثلا على الأقل وبحب الناس تزداد ثقة الإنسان بنفسه ، ولكن الصلات المتنافرة تجعل الإنسان في حالة نفسية سيئة وتضعف من ثقته في نفسه، معظم اولئك
الذين يشكون من عدم الثقة بالنفس لا يقدرون
أهمية معاشرة الناس حق قدرها، والحقيقة
الطيبة تقول أن كثيرا من العلل والأمراض
المسماة بالنفسية والعصبية .

وكثيرا من الأمراض الجسدية الأخرى
ترجع إلى عدم الإستقرار العقلي والنفسي
الناتج عن الصلات المتنافرة بين الإنسان
والمحيطين به والمتعاملين معه.
كلنا مخلوقات اجتماعية راغبة في صحبة
الأهل والرفاق والأصدقاء،رضاهم وحبهم
وتقديرهم وعطفهم يبعث في نفوسنا الثقة
بالإضافة إلى السرور والإبتهاج في حين
يجلب لنا إهمالهم وتنكرهم لنا أشد انواع
الالام النفسية والجسدية بالإضافة إلى الحزن
والهمفالإنسان الذي يشعر بعدم حب الأخرين

له يعتقد أنه غير مساو للناس وأنه لا يصح لمعاشرتهم والنتيجه عدم الثقة في النفس أو
ضعف الثقة بالنفس على الأقل , والميل إلى
العزلة وإطالة التفكير في النفس وحالها والتباكي والنكد وسوء الظن وعدم الاستقرار والاستعداد للتخاصم وعلى طريقة .

"فرك الجرح بالملح " تكون نتيجة حرمان
لك الإنسان من عطف الناس ومحبتهم وشقائهمفإذا كنت مثل ذلك الشخص الذي يشعر بعدم حب الناس فبادر فورآ باعتبار أن هذا الفكر قائم على الخيال دون الحقيقهوحاول مرة أخرى بالتعامل الجيد الفعال مع الناس على اعتبار أنهم يتقبلونك ويحسنون معاشرتكفإذا ما ارتفع اعتبارك الذاتي وارتفعت ثقتك بنفسك وشعرت بالسعادة واستطعت فعلا بذلك ان تنمي ثقتك بنفسك بأسلوب إيجابي ليس مع نفسك فقط بل أمام الأخرين أيضاوثق تماما ان الشخص الذي لا يستطيع أن يتوافق مع الناس إنسان تعيس ولن يخرج من تعاسته إلا بعد أن يعيد حساباته مع نفسه ويثق بها ويبدأ من جديدوتأكد أنه ليس للناس جميعا تركيب عقلي واحد وإننا أن نتعامل مع جميعها بالطريقة نفسهالذلك الأفضل أن تعامل كل إنسان على ضوء معرفتك الشخصية كي تجد قبولا .
من كتاب الثقة بالنفس

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

【لأنك إيجابي 】 !!! كن مُهتماً ... وليس مُثيراً للاهتمام‏

2012-02-13T21:23:00.000+03:00

معظم التّواصل يُشبه لعبة تنس الطاولة التي يكون الناس فيها مُهيّئين

لضرب الكرة ، وإحراز النّقطة التالية

لكن التّوقف لفهم الآراء المُختلفة و المشاعر المُصاحبة لها ، يمكن أن يحوّل الخصوم إللى

أعضاء حقيقيين في نفس الفريق

-كليف دورفي-

!! كن مُهتماً ... ليس مثيراً للاهتمام

هناك فارق كبير بين السّمع - والذي يعني مجرد استقبال الكلام عن طريق الأذن - و الإنصات الفعلي الذي يُمثّل فن الاهتمام الواعي بعقل يقظ

مُهتم بفهم الرّسالة بشكل تام

وعلى العكس من مجرّد سماع حديث شخص ما ، فإن الإنصات يتطلّب الاحتفاظ بالتّواصل البصري ومُراقبة

اللغة الجّسديّة للطرف الآخر وطلب التّوضيح منه و الإنصات من أجل التّوصل إلى الرسالة الضّمنية غير المصرّح بها

يفشل الناس في الاستماع بوعي و اهتمام لانشغالهم الشّديد بكونهم مُثيرين للاهتمام ، بدلاً من كونهم مُهتمّين بالشّخص الذي يُنصتون

إليه . فهم يعتقدون أن الطريق إلى النّجاح هو التّحدّث باستمرار مُظهرين خبرتهم وكفاءتهم و ذكاءهم بكلماتهم بتعليقاتهم

أفضل طريقة لإقامة جسور الودّ والألفة مع النّاس والفوز بهم وبتأييدهم لك هو أن تكون مُهتمّاً اهتماماً فعلياً بهم ، وأن تُنصت إليهم

بقصد التّعرف عليهم بحق

فعندما يشعر الطّرف الآخر بأنّك مُهتم اهتماماً فعلياً بالتّعرف على مشاعره ، فإنّه سُرعان ما ينفتح لك ويُبدي لك مشاعره الحقيقيّة

اسع لتنمية موقف عقلي مُحب للاستطلاع . كن مُحباً للاستطلاع بشأن الآخرين ومشاعرهم و الكيفية التي يُفكّرون بها ، والكيفيّة التي يرون

بها العالم . ماهي آمالهم و أحلامهم ومخاوفهم ؟

وما هي طموحاتهم وتطلّعاتهم ؟ وما هي العقبات التي يُواجهونها في حياتهم؟

إذا كنت تُريد أن يتعاون الناس معك و يحبّونك وينفتحون لك ، فيجب عليك أن تكون مُهتمّاً بهم . وبدلاً من التّركيز على نفسك ، ابدأ في التّركيز

على الآخرين. لاحظ ما يُسعدهم أو يُحزنهم . فعندما تكون أفكارك مُنصبّة على الآخرين أكثر من ذاتك ، يقل شعورك بالتّوتّر

ويُمكنك أن تتصرّف وتستجيب بمزيد من الذّكاء !! ومُستوى إنتاجك يزداد و تحظى بمزيد من الاستمتاع

أضف إلى ذلك ، عندما تكون مُهتماً، يستجيب الناس لك نتيجة اهتمامك بهم ويحبون صحبتك وتزداد شعبيّتك

*** ***

سُبحان الله وبحمده

سُبحـــــــــــــــــــــان الله العظيم

الله صلي وسلم و بارك على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 كلماتَ إيجابية لمنْ يريد النجاحَ ...

2012-02-13T02:01:00.000+03:00

• الفشل هو ببساطة فرصة جديدة لكي تبدأ من جديد، لكن هذه المرة بذكاء أكبر.

• ليس هناك أي شيء ضروري لتحقيق نجاح من أي نوع أكثر من المثابرة، لأنه يتخطّى كل شيء.

• تعوّد على العادات الحسنة وهي سوف تصنعك.

• لا تخف من مواجهة الحياة فإن بدا عليك ذلك زادت عليك الصعاب.

• إذا لم ترض سوى بالأفضل سوف تحصل عليه.

• عليك أن تفعل ما تعتقد أنك ليس باستطاعتك أن تفعله.

• لا تحاول البحث عن حلم خذلك وحاول أن تجعل من الانكسار بداية حلم جديد.

• التركيز على الأسوأ يساهم في حدوثه.

• لا يوجد من يمنعك من الوصول إلى القمة.. سواك.

• تجنّب الأشخاص السلبيين مهما كلفك الأمر لأنهم أكبر مدمر للثقة في النفس.

• اجعل من العقبات التي تتعثر بها أحجار ترتقي عليها.

• أن تصبر على الإساءة الموجّهة إليك فضيلة؛ وأن تصبر على الإساءة الموجّهة إلى الآخرين رذيلة

• ليس عاراً أن تسقط، بل العار أن تبقى حيث سقطت

• المتابعة هي الجسر بين التخطيط الجيد والنتائج العظيمة

• إنك لا تخسر حقاً إلاّ إذا توقّفت عن المحاولة.

• السر الحقيقي وراء النجاح هو الحماس.

• هل حاولت ؟ هل فشلت؟ لا يهم.. حاول مجدداً، وأفشل مجدداً، ولكن أفشل بصورة أفضل.

• لا تقل أنا فاشل بل قل كانت محاولة فاشلة، فالفشل حدث وليس شخصاً

• إذا عرفنا كيف فشلنا، عرفنا كيف ننجح.

【لأنك إيجابي 】 الهـندسة النفسية

2012-02-12T09:16:00.000+03:00

الهندسة النفسية

للدكتور الراحل/ إبراهيم الفقي

البرمجة السلبية والإيجابية للذات

ان معظم الناس تبرمج منذ الصغر على ان يتصرفوا أو يتكلموا أو يعتقدوا بطريقة معينة سلبية ، وتكبر معهم حتى يصبحوا سجناء ما يسمى "بالبرمجة السلبية"

التي تحد من حصولهم على اشياء كثيرة في هذه الحياة .

فنجد ان كثيرا منهم يقول أنا ضعيف الشخصية , أنا لا استطيع الامتناع من التدخين ، أنا ضعيف في الإملاء ، أنا ....

ونجد انهم اكتسبوا هذه السلبية اما من الأسرة أو من المدرسة أو من الأصحاب أو من هؤلاء جميعا.

ولكن هل يمكن تغيير هذه البرمجة السلبية وتحويلها إلى برمجة إيجابية؟؟!

الاجابة نـــعم وألف نعم . ولكن لماذا نحتاج ذلك .؟؟؟ ..,

نحتاج ان نبرمج أنفسنا ايجابيا لكي نكون سعداء ناجحين، نحي حياة طبية. نحقق فيها احلامنا وأهدافنا .

وخاصة واننا مسلمون ولدينا وظيفة وغاية لا بد ان نصل اليها لنحقق العبادة لله سبحانه وتعالى ونحقق الخلافة التي استخلفنا بها الله في الارض .

قبل ان نبدأ في برنامج تغير البرمجة السلبية لا بد أن نتفق على أمور وهي:

لابد أن تقرر في قرارة نفسك أنك تريد التغير.

فقرارك هذا هو الذي سوف ينير لك الطريق الى التحول من السلبية الى الإيجابية .

التحدث الى الذات :

هل شاهدت شخصاً يتحدث مع نفسه بصوت مرتفع وهو يسير ويحرك يديه ويتمتم وقد يسب ويلعن .

عفوا نحن لا نريد أن نفعل مثله .

أو هل حصل وان دار جدال عنيف بينك وبين شخص ما وبعد أن ذهب عنك الشخص ، دار شريط الجدال في ذهنك مرة اخرى

فأخذت تتصور الجدال مرة اخرى وأخذت تبدل الكلمات والمفردات مكان الاخرى وتقول لنفسك لماذا لم اقل كذا أو كذا...

وهل حصل وانت تحضر محاضرة أو خطبة تحدثت الى نفسك وقلت . أنا لا أستطيع أن اخطب مثل هذا أو كيف أقف أمام كل هؤلاء الناس ,

أو تقول أنا مستحيل أقف أمام الناس لأخطب أو أحاضر .

ان كل تلك الاحاديث والخِطابات مع النفس والذات تكسب الانسان برمجة سلبية قد تؤدي في النهاية الى افعال وخيمه .

ولحسن الحظ فـ انت وأنا وأي شخص في استطاعتنا التصرف تجاه التحدث مع الذات وفي استطاعتنا تغير أي برمجة سلبية لإحلال برمجة أخرى جديدة تزودنا بالقوة .

ويقول أحد علماء الهندسة النفسية :" في استطاعتنا في كل لحظة تغير ماضينا ومستقبلنا وذلك بإعادة برمجة حاضرنا . "

اذاً من هذه اللحظة لابد ان نراقب وننتبه الى النداءات الداخلية التي تُحدث بها نفسك .

وقد قيل:

راقب أفكارك لانها ستصبح أفعالا

راقب أفعالك لانها ستصبح عادات .

راقب عادتك لانها ستصبح طباعا ..

راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك .

وأريد ان أوضح بعض الحقائق العلمية نحو عقل الانسان ونركز خاصة على العقل الباطن .

ان العقل الباطن لا يعقل الاشياء مثل العقل الواعي فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها فيما بعد كلما تم استدعاوها من مكان تخزينها .

فلو حدث أن رسالة تبرمجت في هذا العقل لمدة طويله ولمرات عديدة مثل أن تقول دائما في كل موقف … أنا خجول أنا خجول … أنا عصبي المزاج , أو أنا لا أستطيع مزاولة الرياضة , أنا لا استطيع ترك التدخين …. وهكذا

فان مثل هذه الرسائل ستترسخ وتستقر في مستوى عميق في العقل الباطن ولا يمكن تغيرها , ولكن يمكن استبدالها ببرمجة أخرى سليمة وايجابية .

وحقيقة أخرى هي أن للعقل الباطن تصرفات غريبة لابد أن ننتبه لها . فمثلا لو قلت لك هذه الجملة :" لا تفكر في حصان اسود " ,, هل يمكنك ان تقوم بذلك وتمنع عقلك من التفكير . بالطبع لا,, فـ انت غالبا قد قمت بالتفكير في شكل حصان اسود لماذا ؟ ؟.

إن عقلك قد قام بالغاء كلمة لا واحتفظ بباقي العبارة وهي : فكر في حصان اسود .

اذاً هل ممكن ان نستغل مثل هذه التصرفات الغريبة للعقل !!

【لأنك إيجابي 】 فقد علم التنمية البشرية الشيء الكثير

2012-02-11T22:30:00.000+03:00

بسم الله الرحمن الرحيم
(( يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً))

إدارة لأنك إيجابي تنعي الفقيد عملاق التنمية البشرية
الدكتور إبراهيم الفقي وشقيقته الذي وافتهم المنية إثر حريق في شقته ..
الدكتور كان له إنجازات عظيمة جداً وأضاف العديد من الأسس في علم البرمجة اللغوية العصبية وتطوير الذات وعلم الميتافيزيقيا (علم ما وراء الطبيعة) ـ

قصة الدكتور إبراهيم وحدها فيها من العبرة الكثير, بداية من عمله غاسل أطباق في مطعم إلى تسلمه إدارة سلسلة الفنادق التي تحتوي هذا المطعم ثم تجاوزه مرتبة العلماء ويؤسس علوم ويضيف على أخرى, وكأقل الواجب في مثل هذه المناسبة الدعاء له بالمغفرة والرحمة, عسى الله أن يتجاوز عن سيئاته إن كان مسيء ويزيده إحساناً إن كان محسناً.

كان لإدارة لأنك إيجابي لقاء مع الدكتور إبراهيم بقطر وأتيحت لنا تسجيل نصيحة سريعة لأعضاء لأنك إيجابي .. تجدونها على الرابط التالي

http://www.youtube.com/watch?v=dTkb_J2ixOw

تحيات إدارة لأنك إيجابي

【لأنك إيجابي 】 ... لُعبة البدائل

2012-02-04T07:22:00.000+03:00

لا تحاول أن تصبح أفضل من أي شخص آخر

... ولكن

!! لاتتوقّف عن مُحاولة أن تصبح في أفضل صورة يُمكن أن تكون عليها

-جاشو وودن-

لعبة البدائل

!! اتصل بي والحزنُ قد بان في صوته والأسى قد أثقل حرفه.. قال: مشكلة عويصة أمرّ بها

قلت : خيراً ! ماذا حصل؟

قال: دورة لغة في الخارج لمدة سنة، فرصة أحلم بها، لكن المشكلة هي رفض زوجتي مرافقتي لأنها تترقب تعيينها مساعدة، وإذا سافرت ربما تفوت عليها الفرصة، وأنا مصرٌ على أن ترافقني.. والحقيقة (والكلام له) أنه ليس ثمة حل عندي الآن، إما ترافقني أو الطلاق

قلت له: يا أخي الكريم إن كنت قررت أن تطلق فتوكل على الله، وإن كنت قد اتصلت حتى تستشير فاستمع مني

قال لي: بل حتى استنصحك

قلت له: ادعُ زوجتك الليلة إلى أحد المطاعم الفاخرة الهادئة، وبعد أن تسمعها جميل الكلام وعذب الهمسات افتح الموضوع بهدوء وسعة بال، وأحضر ورقة وقلما وتعاون مع زوجتك في كتابة عشرة حلول على الأقل لحل المشكلة

قلت له جرب وسترى ما يسرك بإذن الله

اتصل بي من الغد وفؤاده يخفق فرحا والسرور قد تدفق بين شفتيه قائلا

أبشرك، فُرجت، كتبنا أكثر من عشرة حلول واتفقنا على حل يرضي الطرفين

وهو أنها ترافقني أثناء العطل وفوقها إجازة لمدة شهرين مرافقة، والحمد لله

!! ... انحلت العقدة وكشفت الغمة

وقفة

كثير من الناس يأسر نفسه بقيد (إما كذا أو كذا).. ولا وجود للمناطق الرمادية في حياته. إن إستراتيجية لعبة البدائل تفتح أمامك الاختيارات وتسهل لك الأمور وتقرب وجهات النظر.. فإذا ما وقعت في أزمة فما عليك إلا أن تأخذ ورقة وقلما" وفي مكان هادئ وبنفسية مسترخية وتبدأ بكتابة أي حل مهما كان غير منطقي، وستجد الحلول تتدفق كالشلالات على ورقتك، وستجد من تلك الحلول ما يناسبك ويرضي جميع الأطراف

تذكر أنك كلما مارست لعبة البدائل وطبقتها في حياتك حتى تصبح جزءا من أسلوبك ستعظم قدرتك على حل المشاكل
والخروج من الأزمات بكل سهولة ويسر

ومضة قلم

تأكد أن لكل مشكلة عشرة حلول على الأقل

بقلم الدكتور: خالد المنيف

*** ***

سبحان الله و بحمده

سبحــــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلم و باركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله و صحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 !! ... قيد السّلاسل

2012-02-01T01:17:00.000+03:00

!! ليس هُناك من يهتم بعمرك ... غيرك

... الناس لا تهتم إلا بما يُمكنك أن تفعله

! و بإمكانك أن تفعل أي شيء ... في أيّ عمر

-ستيف تشاندلر-

!! ... قيد السّلاسل

لاحظ أحد زوار إحدى حدائق الحيوان أن فيلا من الفيلة الضخمة قد ربط بواسطة حبل صغير يلتف حول قدمه الأمامية , فليس هناك سلاسل ضخمة أو أقفاص!!! كان من الملاحظ جدا أن الفيل يستطيع بسهولة أن يتحرر من قيده في أي وقت يشاء

!! لكنه لسبب ما لا يقدم على ذلك

شاهد هذا الزائر مدرب الفيل بالقرب منه ، فسأله: لم تقف هذه الحيوانات الضخمة مكانها ولا تقوم بأي محاولة للهرب؟؟؟

أجاب المدرب : حسنا

حينما كانت هذه الحيوانات الضخمة حديثة الولادة وكانت أصغر بكثير مما هي عليه الآن، كنا نستخدم لها قيدا في حجم القيد الحالي لنربطها به، وكانت هذه القيود في ذلك العمر كافيه لتقييدها

وتكبر هذه الحيوانات معتقدة أنها لا تزال غير قادرة على فك القيود والتحرر منها ، بل تظل على اعتقاد أن الحبل لا يزال يقيدها ولذلك هي لا تحاول أبدا التخلص منه

!! فيقول ذلك الزائر : كنت مندهشا جدا ، فهذه الحيوانات التي تملك القوة لرفع أوزان هائلة تستطيع بسهولة أن تتحرر من قيودها !!! لكنها اعتقدت أنها لن تستطيع فبقيت مكانها

الحكمة

الكثير منا كالفيل أيضا !! يمضون في الحياة معلقين بقناعة مفادها أننا لا نستطيع أن ننجز أو نغير شيئا ، وذلك بسهولة لأننا نعتقد أننا عاجزون عن ذلك... أو أننا حاولنا ذلك ذات يوم ولم نفلح

!! حاول أن تصنع شيئا ... فالمستحيل هو لا شيء

*** ***

سبحان الله وبحمده

سُبحـــــــــــــــــــان الله العظيم

اللهم صلي وسلم وباركـ على سيّدنا محمّد ، وعلى آله وصحبه أجمعين

【لأنك إيجابي 】 استمع للآخرين .. تكسب قلوبهم .~

2012-01-31T13:45:00.000+03:00

إليك نصيحة رائعة : استمع للآخرين ،و اكسب قلوبهم... هذا كل شيء .

اسمع . فعندما يتحدث الآخرون ، دعهم يعبرون عن أفكارهم ، وأرائهم ، ومشاعرهم ، خاصة مشاعرهم .لا تكتف بمجرد منحهم فرصة كي يتحدثوا ، بل استمع لما يقولون . وكن منتبهاً لهم ، وحاول أن تفهم ما يقولونه.

استمع . ليس لزاماً عليك أن توافقهم في آرائهم . في الحقيقة إن اتفاقك أو عدم اتفاقك في الرأي مع الآخرين يجب أن يطرح جانباً وأن يبقى بعيداً عن النقطة الأساسية التي تتناولها . لا تعبر عن آرائك أو أحاسيسك بينما يتحدث شخص آخر عن أرائه ومشاعره . هل يسبب لك هذا الأمر أية مشكلة ؟ هل تشعر بحاجتك إلى التعبير عن أرائك أو أنك لا بد أن تعبر عن مشاعرك وتجعلها بارزة للآخرين ، فلن يسمعك أحد على أيه حال ، ولن تنال سوى ضياع فرصتك في التحدث .

استمع دون التربص لفرصة كي تتحدث ، أو تنقض على الشخص الآخر، أو تصحح أخطاءه. إن الحجج والمعلومات التي يأتي بها هذا الشخص الآخر لا بد أنها مليئة بالمغالطات والأخطاء، وكذلك أنت.

استمع في صمت حقيقي , فذلك لن يقتلك . فقط استمع . إن الجميع يعتقدون أن المستمع الجيد شخص ذكي .

استمع . إنك لست في حاجة لإقناع الآخرين ، فقط حاول أن تستوعب ما يقولونه . وإن لم تستطع ، يمكنك حينئذ أن تسأل المتحدث ، " هل يمكنك أن تشرح لي هذا ؟" أو " ماذا تعني بالضبط؟" لكن لا تطرح رأيك بينما يتحدث الآخرون فقط دع لهم الفرصة كي يتحدثوا .

إن المستمع الجيد يستطيع سماع الأفكار غير الشفهية . لذا فحينما ينتهي الشخص الآخر من الحديث اذكر له تلك الفكرة الداخلية التي راودتك أثناء حديثه . حينئذ سيشعر المتحدث انك سمعت وفهمت ما يقول .
حينئذ سيصبح الموقف هادئاً لأن الشخص الآخر سينصت إلى ما سمعته . وهكذا سوف يتلاشى الضغط وتستطيع الانسجام مع إيقاع الحياة .

استمع . فلا شيء يعادل أن تكون مسموعاً .

استمع لما بين كلمات الآخرين
و ادرك ما خفي من المعاني الغير المنطوقة....تنكشف أمامك شخصية محدثك...و ان حاول اخفائها
استمع..ولن تندم

من يخطئ عليك أو يشتمك .. لا تنفعل من أجله !!

بل استخدم القاعدة المكتوبة على مرآة السيارة الجانبية :

(( الأشياء التي تشاهدها أصغر مما تبدو عليه في الواقع ))

لأنك إيجابي

【لأنك إيجابي 】 عادات الناجحين .~

【لأنك إيجابي 】 الرقابة والعدل .~

【لأنك إيجابي 】 لكي تكون مبدعا .~

【لأنك إيجابي 】 .... ثمن الألم

【لأنك إيجابي 】 !!حياتكـ ... تستحق ؟

【لأنك إيجابي 】 .... كلام مفيد

قال الفضيل بن عياض لرجل : كم أتت عليك ؟ أي كم بلغت من العمرقال الرجل : ستون سنةقال : فأنت منذ ستين سنة تسير إلى ربك ، توشك أن تَبْلُغ...

ومن عَلِم أنه مسؤول فليعد للسؤال جوابا

فقال الرجل : فما الحيلة ؟قال : يسيرةقال الرجل : ما هي ؟قال: تُحسِن فيما بقي يغفر لك ما مضى وما بقي . فإنك إن أسأت فيما بقي أُخِذتَ بما مضى وما بقي.

【لأنك إيجابي 】 !!! عيون ... لا تُبصر الجّميل

【لأنك إيجابي 】 ... استمع لقلبكـ

【لأنك إيجابي 】 !!! لعنة المثـاليّة

【لأنك إيجابي 】 كيف تحقق أمانيك بأسرع وقت وبأفضل نتيجة ؟!

【لأنك إيجابي 】 !! ... لا تدع الصّغائر تنهشكـ

【لأنك إيجابي 】 كيف تتخلص من الذكريات المؤلمة؟؟!

【لأنك إيجابي 】 !! جذر واحد ،،، و فروع مُختلفة

【لأنك إيجابي 】 !! ... لا تستصغر نفسك

【لأنك إيجابي 】 !! ... تقدير الذّات

【لأنك إيجابي 】 !! من الصّدق ... تبدأ رحلة التّوفيق

【لأنك إيجابي 】 !! ... أنت مطرود من العمل

【لأنك إيجابي 】 كن مـنـهـم ! - رسالة إدارية

【لأنك إيجابي 】 زحمة الآراء ووضعية التفكير المفضلة .~

【لأنك إيجابي 】 كيف أتغيّر؟ كيف أتحوّل؟ .... من أين أبدأ؟

【لأنك إيجابي 】 كيف تكون شخص منظم و تترك انطباع جيد عند الاخرين

【لأنك إيجابي 】 ... من نصائح د.إبراهيم الفقى

【لأنك إيجابي 】 ... قهر المِحَن

【لأنك إيجابي 】 من كل دولة درس - رائعة

【لأنك إيجابي 】 لست راضيًا عن مهنتي الحالية .. كيف أغيرها ؟!

【لأنك إيجابي 】 لا تفرك الجرح بالملح !

【لأنك إيجابي 】 !!! كن مُهتماً ... وليس مُثيراً للاهتمام‏

【لأنك إيجابي 】 كلماتَ إيجابية لمنْ يريد النجاحَ ...

【لأنك إيجابي 】 الهـندسة النفسية

【لأنك إيجابي 】 فقد علم التنمية البشرية الشيء الكثير

【لأنك إيجابي 】 ... لُعبة البدائل

【لأنك إيجابي 】 !! ... قيد السّلاسل

【لأنك إيجابي 】 استمع للآخرين .. تكسب قلوبهم .~

قال الفضيل بن عياض لرجل : كم أتت عليك ؟ أي كم بلغت من العمر

قال الرجل : ستون سنة

قال : فأنت منذ ستين سنة تسير إلى ربك ، توشك أن تَبْلُغ...

فقال الرجل : فما الحيلة ؟

قال : يسيرة

قال الرجل : ما هي ؟

قال: تُحسِن فيما بقي يغفر لك ما مضى وما بقي . فإنك إن أسأت فيما بقي أُخِذتَ بما مضى وما بقي.